說到癌症， 跟吃的關係實在太大了， 特別是一系列的“生活方式癌”， 跟飲食習慣有著莫大的關係。 於是乎， 有人開始呼籲腫瘤患者忌口， 甚至有新的療法不讓吃糖， 聲稱可以餓死癌細胞。 那麼， 今天我們就來看看， 癌症友友究竟什麼能吃， 什麼不能吃呢？
首先對於不吃糖餓死癌細胞的療法肯定不靠譜， 雖然癌細胞的生長迅速， 需要更多的能量， 但身體本身也需要非常多的能量， 如果一味的忌口， 很可能會導致身體的營養不良， 抵抗力下降， 對身體反而不利。
說到抵抗力， 對於身體是非常重要的， 特別是癌症友友， 因為抵抗力太低， 可能會導致手術的預後不理想， 甚至沒辦法進行手術、化療， 或者治療的被迫中斷。 並且在康復期， 抵抗力低容易患病， 而且康復的時間更長， 更重要的是， 容易造成的癌症的轉移與復發。
忌不過三1、忌重口
所謂的重口， 主要包括太鹹的、太辣的、太膩的， 這些食物最大的誘惑在於， 對於感官的刺激， 太鹹的對於心腦血管有一定影響， 而太辣、太膩的對於消化系統也有一定影響。 當然並不是說一點都不能吃， 但， 需要將強度減小。
對於一些人喜歡吃燒烤， 也應該儘量減少。
2、忌煙酒
很多康復期的友友來詢問， 是否能喝酒吸煙， 對於喝酒少喝一點， 但是為了健康， 還是建議戒煙戒酒， 而且無形當中又剩了錢。
吸煙的話對於身體， 弊大於利， 而少量飲酒的話， 對於身體並無大礙， 但是很多人喝著喝著就控制不好讀， 往往飲酒變酗酒， 得不償失， 所以， 酒最好也戒了吧！
3、少紅肉
這裡的少肉並不是說少吃肉， 而是少吃紅肉、加工肉類， 可以用雞肉、魚肉來作為代替品， 也可以多吃富含蛋白質的乳製品、蛋等。
先說說什麼是紅肉呢？其實紅肉是營養學上的名字， 指那些在沒有烹飪前， 就是紅色的肉， 並且含有大量的飽和脂肪， 在國際上被認定為2A類致癌物質。 而在雞肉、魚肉當中， 大部分都是不飽和脂肪，
1、橙色水果和蔬菜
首先， 跟大家解釋一下， 為什麼吃水果蔬菜要按照顏色來吃呢， 是因為相同顏色， 往往代表擁有相似的營養物質， 比如橙色就代表類胡蘿蔔素， 一種抗氧化劑。
其含有葉黃素和玉米黃質， 可以提高人體的免疫力， 解毒， 促進肝臟健康， 對皮膚、眼睛都有一定好處。 而其含有的抗氧化劑， 又可以促進健康細胞的修復。 對於癌症友友的恢復也有好處。
推薦：柑橘類水果、甘薯、南瓜
2、漿果類
幾乎所有的漿果都是世界上頂級的抗氧化食品， 並且， 現在非常容易就能買到。
在漿果中含有維生素C、維生素A和沒食子酸， 可以增強免疫力， 還能起到抗真菌、抗病毒的功效。
漿果的抗氧化作用主要得益於花青素， 可以抗衰老， 並且能夠降低自由基的損傷。
推薦：藍莓、覆盆子、櫻桃、草莓、枸杞莓、黑莓
3、十字花科蔬菜
十字花蔬菜被認為是強有力的癌症殺手， 其富含硫醇， 可以幫助人體清除自由基， 也是人體的重要抗氧化劑的來源。
油菜也屬於十字花科蔬菜的成員，其含有異硫氰酸鹽，已經被證實，可以降低患癌的概率。
此外，捲心菜和花椰菜還含有蘿蔔硫素，可以保護DNA的結構，對於癌症的預防也有一定的好處。
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