1.腸胃炎。 腹部出現痙攣樣疼痛, 同時伴有肌肉痛或頭痛, 通常會出現噁心、嘔吐、水樣腹瀉或低熱。 建議:如果患者在24小時內無法喝水, 嘔吐物或排泄物中有血, 發燒超過40攝氏度, 建議及時到當地中醫院就診。
2.乳糖不耐受。 如果喝完牛奶後出現胃痛、腹瀉(通常在食用乳製品後半個小時到2個小時), 可能是乳糖不耐受症, 即無法消化牛奶中的乳糖。 很多人在嬰兒期以後其乳糖消化能力會下降, 在成年期後出現乳糖不耐受的症狀。 建議:遠離相關乳製品。
3.膽結石。 膽結石是膽汁在膽囊內形成的小而硬的沉積物。
4.便秘。 患者會感到下腹部鈍痛, 伴隨腹脹。 建議:在飲食中添入更多的全粒穀物、豆類、水果和蔬菜, 以逐漸增加膳食纖維的攝入量, 達到每天25~30克的標準。 如果還不管用, 並伴隨劇烈疼痛, 就需要就醫了。