最近, 韓國一位40歲的女員警火了, 她的名字叫做金瑞熙, 37歲時她生下孩子, 因為身體虛弱開始健身之路, 上班帶娃之余一周健身四次。
看了照片上的這個女人, 誰想到她是一名已經四十歲生過孩子的女人, 如果不知道她的背景, 還真以為她就是一個專門健身的健美女運動員,
其實, 這位40歲的韓國女警原先是一名37歲的高齡產婦, 由於生孩子之後體弱多病甚至差點得了抑鬱症, 也正是因為身體不好, 讓她決定健身, 也正是因為經過幾年的健身,
如果說, 看韓國這位40歲的女員警金瑞熙健美比賽照片顯示不出她實際年齡, 那麼這便衣裝的照片你能看得出嗎?完全是一副少女的樣子, 忽然感覺年齡只是個數字了。
當然了, 想要這麼美是需要付出代價的, 由於需要帶孩子和上班, 金瑞熙每個星期只有去健身房四次, 她克服了各種困難, 每次健身訓練都特別認真。
另外值得一提的是, 她的老公是一名健身教練, 她的一些訓練都是經過老公親自指導, 如果沒有老公在幫忙, 或許她也不能奪得健美冠軍!但她已經很厲害了, 因為年齡擺在那
現實中,愛美的人都運動起來吧,人家40歲的媽媽都能練出這麼好的身材,相信每個人都是潛力股,就算不能練出如此好的身材,科學適當的健身鍛煉肯定會贏得一個健康的身體!
現實中,愛美的人都運動起來吧,人家40歲的媽媽都能練出這麼好的身材,相信每個人都是潛力股,就算不能練出如此好的身材,科學適當的健身鍛煉肯定會贏得一個健康的身體!