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還在害怕減肥嗎?看看這23個超肥牛人驚人的勵志案例,你會有動力

我們每天都在和自己的欲望對抗, 例如想要多吃一點零食, 翹掉跑步。 有時正是在這樣的積累之下, 讓人走向肥胖的道路。 國外電視臺TLC就製作了一個《沈重人生》(My 600-lb Life)的實境秀節目, 一開始, 所有的參賽者都至少有270公斤左右, 但經歷了正確的減重過程後, 他們仿佛汰換新生!

▼1. Christina Philips原本是321公斤, 現在減成49公斤!

▼2. Amber Rachdi過去是300公斤, 現在瘦到107公斤。

▼3. 曾經是363公斤的Marla Mccants, 參加節目後瘦到了136公斤。

▼4. Amber Rachdi曾經是300公斤, 現在減到107公斤。

▼5. Donald Shelton曾重達306公斤, 現在是134公斤了。

▼6. Melissa D. Morris曾經有300多公斤, 但現在減成81公斤。 你能想像她以前要穿這麼大的褲子嗎?

▼7. Chuck Turner從314公斤減成196公斤。 現在他終於可以靠自己從椅子上站起來了。

▼8. Nikki Webster從294減到107公斤!瘦下來的她看起來快樂得多。

▼9. Laura Perez過去重達245公斤, 一路瘦到了172公斤, 現在維持著火辣身材。

▼10. Bettie Jo曾經有295公斤,不過現在只有90公斤左右。

▼11. Tara本來是275公斤,現在是126公斤。

▼12. Charity Pierce曾重達363公斤!現在只剩下136公斤了。

▼13. Brittani Fulfer有一度是274公斤,但她慢慢減到了180公斤。

▼14. Ashley Dunn-Bratcher原本有329的體重,不過她減到了213公斤。減肥後的五官太漂亮了!

▼15. Olivia Cruz曾經是263公斤,現在是90公斤左右。她終於可以自在行動了!

▼16. June Mccamey從以前的272公斤,減到剩168公斤。

▼17. Zsalynn Whitworth過去也有著270多公斤,但現在瘦成136公斤。

▼18. 270多公斤的Diana減到了100公斤。

▼19. Paula Jones從251公斤變成了122公斤,現在的她有自信多了!

▼20. Henry Foots曾重達340公斤,不過他現在只有113公斤。

▼21. Chay Guillroy從最初的263公斤,變成了171公斤。

▼22. James本來是330公斤,現在是160公斤。

▼23. 351公斤的Paula,減重後變成172公斤。

事實證明健康減重並非不可能,只要有意志力就一定能辦到。歷經從肥胖到瘦下來的生活後,相信這些參加者都不想再變回去了!

現在維持著火辣身材。

▼10. Bettie Jo曾經有295公斤,不過現在只有90公斤左右。

▼11. Tara本來是275公斤,現在是126公斤。

▼12. Charity Pierce曾重達363公斤!現在只剩下136公斤了。

▼13. Brittani Fulfer有一度是274公斤,但她慢慢減到了180公斤。

▼14. Ashley Dunn-Bratcher原本有329的體重,不過她減到了213公斤。減肥後的五官太漂亮了!

▼15. Olivia Cruz曾經是263公斤,現在是90公斤左右。她終於可以自在行動了!

▼16. June Mccamey從以前的272公斤,減到剩168公斤。

▼17. Zsalynn Whitworth過去也有著270多公斤,但現在瘦成136公斤。

▼18. 270多公斤的Diana減到了100公斤。

▼19. Paula Jones從251公斤變成了122公斤,現在的她有自信多了!

▼20. Henry Foots曾重達340公斤,不過他現在只有113公斤。

▼21. Chay Guillroy從最初的263公斤,變成了171公斤。

▼22. James本來是330公斤,現在是160公斤。

▼23. 351公斤的Paula,減重後變成172公斤。

事實證明健康減重並非不可能,只要有意志力就一定能辦到。歷經從肥胖到瘦下來的生活後,相信這些參加者都不想再變回去了!

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