為什麼青春期的孩子容易情緒失控？
怎樣同青春期的孩子溝通交流？
怎樣幫助孩子減少不必要的叛逆行為？
博雅小學堂邀請
孩子正在或終將經歷青春期的父母
和宮學萍老師一起
陪孩子走過狂風暴雨的青春期
16講精品音訊課
5月3日起
每週二、四、六12:00更新
主講老師
宮學萍
她是資深心理諮詢師， 講師
她是專欄作家， 專業翻譯
她是兩個孩子的母親（6歲， 12歲）
她常年從事面向個人的心理諮詢和面向家庭的教育指導工作。
課程大綱
16講
在他們的至暗時刻， 唯獨缺席的就是父母
文 | 宮學萍
記不得從哪一天開始， 家裡的寶貝就突然變得越來越令人討厭。
不管是工作還是生活中，
反正青春期家長的煩惱， 確實是不少， 但是我們又能為此做些什麼呢？
僅僅是把自己的擔憂和不滿意， 在孩子耳朵邊上嘮嘮叨叨是遠遠不夠的。
有時候跟同事們聊工作， 常常會感慨在面向青春期孩子的家庭指導工作中， 最關鍵的一步， 就是讓家長“感受到”孩子正在感受的那個世界。 做到這一步之後，
但是這一步也極其難以做到。 因為當我們這些家長無法處理自己的焦慮， 就會轉而在家庭內部不斷把焦慮向孩子傳遞， 反而無視孩子此時此地的真實需要， 更別說， 為孩子提供他們需要的説明了。
有太多孩子告訴我， 他們每天最多的挑戰和最大的困擾， 就是總要花費很多很多的時間和精力去面對家中父母的焦慮， 以至於， 他們除了消化父母的情緒這件事之外， 就似乎找不到更多的心力再去關注自己的學習——是不是很諷刺啊——正因為我們的父母天天跟孩子強調學習，
我問過很多孩子， 在之前你覺得人生最黑暗、最難熬、最痛苦的時候， 是什麼給了你堅持下去的方向和力量？聽到最多的答案是好朋友、閨蜜和難兄難弟， 其次是某個明星， 某一部書或某一支勵志歌曲， 甚至， 還有的孩子回答說是某個地方的陽光和流浪貓。
就是沒有父母。
其實青春期遠遠沒有我們想像那麼可怕。 孩子們不過是希望在那種“恰到好處”的令人討厭（主要是令大人們討厭）中， 不斷嘗試並確認：我是一個什麼樣的人？我可以成為一個什麼樣的人？他們的這些疑問， 主要是圍繞著自己在整個社會和所在團體中的角色地位等重大問題展開。 簡單地說，他們是在努力通過各種嘗試去體驗“成為我自己”。
但孩子們的這種自然成長，卻常常帶給家長很多莫名的焦慮。而這些焦慮與其說是完全圍繞孩子的，還不如承認是混雜了家長自己的困惑的。
曾經看到過一幅攝影作品，畫面上，一棵瘦瘦小小的金色雛菊，從乾裂的大地中竭力探出細弱的身軀，頂著枝頭尚未展開的花蕾，倔強地向著太陽生長。假若，這小花和大地都有你我一般的感受能力，那麼，在幼苗破土的那一刻，到底是鑽出來的花更疼？還是裂開來的地更疼呢？
也許，這個看似無聊的虛擬問題，正好就象徵了“青春期”帶給孩子和父母雙方的衝擊。
好在我們還是可以做的更好的。在孩子們生長得最為慌亂的那個年紀，我們原本是可以成為他們的導航人，將自己作為一個成年人，一個曾經也走過青春歲月的曾經的少年的很多經驗與他們分享的，是可以陪伴他們饒過很多彎路，減少很多彷徨的。
只要我們願意，在家庭教育和親子溝通方面做出一些些的調整和改變，就可以被孩子信任，成為他們長大成人道路上值得信賴的家長。
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簡單地說，他們是在努力通過各種嘗試去體驗“成為我自己”。但孩子們的這種自然成長，卻常常帶給家長很多莫名的焦慮。而這些焦慮與其說是完全圍繞孩子的，還不如承認是混雜了家長自己的困惑的。
曾經看到過一幅攝影作品，畫面上，一棵瘦瘦小小的金色雛菊，從乾裂的大地中竭力探出細弱的身軀，頂著枝頭尚未展開的花蕾，倔強地向著太陽生長。假若，這小花和大地都有你我一般的感受能力，那麼，在幼苗破土的那一刻，到底是鑽出來的花更疼？還是裂開來的地更疼呢？
也許，這個看似無聊的虛擬問題，正好就象徵了“青春期”帶給孩子和父母雙方的衝擊。
好在我們還是可以做的更好的。在孩子們生長得最為慌亂的那個年紀，我們原本是可以成為他們的導航人，將自己作為一個成年人，一個曾經也走過青春歲月的曾經的少年的很多經驗與他們分享的，是可以陪伴他們饒過很多彎路，減少很多彷徨的。
只要我們願意，在家庭教育和親子溝通方面做出一些些的調整和改變，就可以被孩子信任，成為他們長大成人道路上值得信賴的家長。
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