隨著人們生活節奏的加快， 人們患各種疾病的幾率也越來越大了， 特別是高血壓這種疾病發病率是相當高的。 很多人對高血壓並沒有引起充分的重視， 特別是一些年輕人會誤認為高血壓只是一時的症狀， 在一段時間後就會自愈。 其實高血壓是一種嚴重可怕的疾病， 如果不及時治療來控制血壓的話， 很有可能會誘發多種併發症， 甚至會死亡。 所以， 高血壓病人在平時一定要採取正確措施來控制血壓。
一、三天打魚兩天曬網
很多高血壓病人， 只有在自己感覺不舒服的時候才用降壓藥， 還有的病人測量血壓不高的時候就不吃藥， 這些行為都是極其錯誤的， 降壓藥吃吃停停只會引起血壓忽高忽低， 上下波動是非常大的， 經常這樣就會引起惡性循環， 會對人體造成相當大的危害， 甚至會比平時的病情更加嚴重。
二、吃藥盲目追新求貴
有的病人在選擇藥物的時候， 一定要選擇貴的藥， 事實上， 降壓藥和其他的藥物一樣， 貴的藥物不一定就是最好的， 只有適合病人的才是最好的， 有些廣告吹噓某種藥可以治療百病， 其實有可能是一種誤導，
三、過量服用藥物
降壓是需要漫長的治療過程的， 並不是越快越好， 也不是降得越低就會越好， 有不少的高血壓病人， 對較高的血壓已經適應了， 突然降下來， 反而會出現不適的症狀， 或者一些不良的症狀， 這樣會導致重要器官缺血和體位性低血壓， 甚至會發生腦血栓和心肌梗死， 所以老年人用藥的時候最好用長效藥， 而且要單一用藥， 不能夠大量的服用降壓藥， 這樣很容易導致血壓降得太低過快而誘發心腦血管意外疾病。
四、跟著別人的經驗用藥
有些高血壓病人不去醫院看醫生， 而是跟著別人的經驗， 自己到藥店去買降壓藥。 其實有些藥物雖然見效比較快， 但是並不是適合所有的病人， 每個病人的年齡不同和身體素質不同， 而且對藥物的反應和耐受能力也會不同， 所以病人千萬不能夠盲目的用藥， 應該堅持個體化的用藥原則。
五、明知有病卻不願吃藥
有些病人雖然被確診為高血壓，
六、自作主張不斷換藥
有不少的病人不按照醫生的指導來用藥， 而是自己換來換去，結果就會導致血壓大幅度的波動，長期得不到有效的控制，反而會導致病情更加嚴重。
高血壓病人在平時一定要保持積極樂觀的心態來面對生活和治療，在治療過程當中要保持冷靜的心態，千萬不要自行用藥，或者胡亂增減藥量，應該聽從醫生的建議，合理用藥，千萬別走入了服用降壓藥物的誤區，想要有效的治療高血壓，那麼就應該避免上述的禁忌。
而是自己換來換去，結果就會導致血壓大幅度的波動，長期得不到有效的控制，反而會導致病情更加嚴重。高血壓病人在平時一定要保持積極樂觀的心態來面對生活和治療，在治療過程當中要保持冷靜的心態，千萬不要自行用藥，或者胡亂增減藥量，應該聽從醫生的建議，合理用藥，千萬別走入了服用降壓藥物的誤區，想要有效的治療高血壓，那麼就應該避免上述的禁忌。