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乳腺癌， 悄無聲息地來到你我周圍。 是的， 乳腺癌已經成為女性惡性腫瘤之首。 據調查， 這30年來， 乳腺癌的發病率翻了兩番， 越來越多的年輕女性患上該病。
一提到最年輕的患者，
不得不提小燕，
一個16歲豆蔻年華的女孩，
卻得了絕症，
因為發現較晚，
不到20歲就去世了。
愛吃肉的胖丫患乳腺癌
小燕喜歡吃肉愛喝可樂， 從小就是一個小胖妞， 她的乳房發育也較早。 才開始， 她的一側乳房長了一個腫塊， 用手壓並不疼， 當時也不太當回事。 過了一段時間，
雖然進行了積極治療，
但是因為太遲，
而且惡性程度較高，
最終，
小姑娘沒有活過20歲。
排查小燕子得乳腺癌的原因，
沒有家族史，
也沒有情緒上的抑鬱，
最大誘因就是“胖”。
研究發現，
癌細胞最初處於“起始”狀態，
只有當其受到“刺激”之後，
才能迅速增殖而發病。
哪些因素是乳腺癌的促發“刺激劑”？
1.雌激素因素：如初潮過早12歲以前或絕經過晚55歲以後的婦女患乳腺癌的危險性增高2倍。
從未生過孩子或35歲以後生第一胎的婦女其患乳腺癌的危險性增高3倍左右。
2.膳食因素：以肉食為主的比以素食為主的婦女發病率高。
肥胖婦女較易患乳癌，
絕經後尤為明顯。
3.遺傳因素：極少數乳腺癌是遺傳性的，
如果某婦女的母親或其姐妹患過乳腺癌，
那麼該婦女發生乳腺癌的機會比一般人群高2～3倍。
4.乳腺良性疾病：如乳腺囊性增生症、乳腺纖維瘤等， 都有惡變的可能。 不管是何種原因導致，
一：加強心理護理
由於乳腺癌術後影響病人的形體美，
因此多數病人情緒極其低落，
表現出煩躁、自卑，
甚至缺乏治療信心。
護士除應主動與病人溝通並得到病人的充分信任外，
還應盡可能採用她們最容易接受的實施方式，
勤巡視、多交談，
介紹治療的必要性和重要性，
宣教化療和放療的不良反應及其併發症的預防措施。
二：嚴密觀察病情變化
病人在連續硬膜外麻醉及靜脈複合麻醉下施行手術， 術畢回病房後應給予平臥位， 嚴密監測血壓、脈搏、呼吸。 病人清醒且生命體征平穩後給予半臥位， 以利於呼吸和引流， 避免或減輕術側肢體水腫。 觀察傷口敷料是否乾燥。
三：防止術側肢體發生水腫和功能障礙
避免在術側肢體上行靜脈穿刺，
並適當抬高。
術後3天開始幫助病人活動上肢，
先由肘部開始逐漸擴展到肩部。
鍛煉方法為自己進餐、梳頭、洗臉及手指爬牆活動，
以促進肢體血液迴圈。
沒有誰願意被乳腺癌盯上，
這就需要我們在生活中做好防範！
控脂減肥：大量攝取脂肪，
還可使機體發胖和免疫機能降低，
就使癌症有了可乘之機。
因此，
控制脂肪的攝取，
減輕肥胖，
提高機體免疫機制和抗病能力，
就能有效地預防和減少乳癌的發生。
避免飲酒：飲酒對於女性來說， 其危害要比男性大得多。 目前認為，
少喝咖啡：咖啡、可哥、巧克力，
這類食物中含有大量的黃嘌呤，
黃嘌呤可促使良性乳腺增生，
而良性乳腺增生又與乳癌發生有關。
多吃果菜：研究發現，
粗糧、蔬菜、水果中，
除含有大量具有防癌抗癌的植物纖維素、維生素和微量元素外，
還含有多種能阻止和減慢癌症發展各個階段的生物活性物質，
其中以大豆類、玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、番茄、橘類和漿果類水果等作用最為顯著。
乳腺癌已經成為現代女性重要“殺手”，
多少女性被奪去生命，
這些血淋淋的事實告訴我們，
一定要做好預防。
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