生活條件好了， 海吃海喝的人多了， 很多中年男性經常會突然出現關節紅腫熱痛， 走路也不方便的情況， 到醫院一檢查， 醫生說是尿酸太高沉積在關節得了痛風，
簡便廉效的小妙方
雖然西藥對於痛風有較好的效果， 但只能暫時緩解急性發作。 清代有一個很有名的醫家張秉成在《成方便讀》中就有一首治療痛風的名方四妙散， 組成為黃柏、薏苡仁、蒼術、懷牛膝， 有清熱利濕、舒筋補腎的功效。
黃柏清利下焦濕熱， 薏苡仁滲濕消腫， 蒼術芳香燥濕、醒脾， 中醫認為， 腎主骨。 牛膝補肝腎、強筋骨， 引熱下行。 四藥合用， 清熱利濕、舒筋補腎， 能有效緩解急性痛風病人局部關節紅腫熱痛、活動不利的情況。 現代研究發現， 四妙散能明顯降低高尿酸血症的尿酸水準， 改善痛風性關節炎的關節腫脹程度。
痛風病人飲食禁忌
豆類及蔬菜類：黃豆、黃豆芽、綠豆芽、豆苗、扁豆、紫菜、菜花、香菇等。
肉類：各種肉類、動物內臟、肉脯以及雞湯、鴨湯、肉湯等。
水產類：海產類（墨魚、魷魚、帶魚、鮑魚、蟹、龍蝦、魚卵、魚乾等）、貝殼類、蝦類、海參等。
其他：酵母粉、各類酒， 尤其是啤酒。
需要注意的是， 慢性病患者及婦女經期、產後慎用；孕婦禁用；服用3~5天若無效者， 停用並到醫院診治。 對上述方藥有過敏史者及過敏體質者慎用。 （秦竹）
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