廣東省中醫院、花城FM、廣州新聞電臺、聯合打造【省中醫名醫教路】， 每週週一， 邀請廣東省中醫院名醫上線， 輕輕鬆松5分鐘， 為你科普中醫、養生等知識！每週一FM96.2廣州新聞電臺14:00-14:30同步播出。 還有名醫沙龍珍貴名額， 隨時為你發送！
主講嘉賓
黃詠菁
廣東省中醫院
皮膚科主任醫師
擅長：紅斑狼瘡、濕疹、痤瘡、蕁麻疹、脫髮等各種常見疑難皮膚病及各種鐳射治療色素性血管性皮膚病。
濕疹發作總在春天？原來……
濕疹， 中醫病名為濕瘡， 即是和濕氣有關。 濕性粘滯， 就像困在人體裡， 因而濕疹容易反反復複地發作。 相對其他皮膚病來說， 濕疹是一種多發性的慢性疾病。 廣東濕氣重的季節相對較長， 即使到了冬天， 濕疹發作可能也與寒濕有關係。
不同的人群在不同的季節， 濕疹發作的頻率和嚴重程度會不一樣。 在春夏季， 風濕熱困， 濕疹在青壯年人群中， 以及急性發作會比較多。
如果是老年人， 氣血相對較差， 還有部分有遺傳過敏性濕疹的小孩， 都會皮膚乾燥， 由於冬季皮脂分泌減少， 這部分人群卻容易在冬季出現濕疹加重的症狀， 主要表現為皮膚乾燥、脫皮、抓癢後容易出血、痂皮多。
濕疹最愛找這兩種人！你中了嗎？
在南方， 大部分與濕氣相關的都與濕熱以及脾虛濕困有關。 臨床上， 如果是舌質相對比較紅， 舌苔偏黃又厚， 這就是典型的濕熱症狀。
濕熱型濕疹
皮疹會更加鮮紅， 水泡、滲液更為明顯， 騷然感覺更強烈。 這類型患者通常還會出現便秘， 或者頻密地拉肚子並伴有腹痛，
脾虛濕困型濕疹
皮疹沒那麼鮮紅， 水泡、滲液相對較少， 滲液比較清稀。 很多這類型的患者吃一點寒涼的東西就容易拉稀， 常感覺肚子不適。
名醫教路
濕熱型濕疹VS脾虛濕困型濕疹
要怎麼吃？
濕熱型濕疹：
由於自體濕熱， 應少吃溫性大的食物， 如鵝、牛羊肉、燒烤和煎炸食物， 甚至一些熱帶的水果， 如芒果、鳳梨、大樹鳳梨、荔枝、龍眼等， 同時還要注意保持皮膚乾爽。
飲食上， 可以適當喝一些清熱祛濕的湯， 如用蓮蓬、冬瓜（帶籽）、少量燈芯草煲瘦肉， 雞骨草煲豬橫脷；小孩也可適量飲用綠豆白鴿湯， 如果怕寒涼影響脾胃，可以加一片陳皮和薑片。
脾虛濕困型濕疹：
與後天脾胃功能運化不良有關，這類患者多為小孩，或者長期工作壓力大的人群。中醫來說肝氣不暢會導致脾胃功能減弱，這部分成人要特別注意情志調節，保持心情舒暢和規律的生活作息。
飲食上，減少海產等高蛋白食物的攝入，少喝苦寒的東西，尤其是不要隨便喝“涼茶”；可以多吃健脾祛濕的食物，如煲湯的時候可以適量放淮山、芡實、陳皮、炒扁豆等，也可以煲一些豬肚湯來喝。廣東人愛煲腐竹白果豬肚湯，但要注意不要放太多白果，可以放適量的胡椒，如果是黃豆過敏的人群就不要放腐竹。
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可反復回聽
責編：宋莉萍
廣東省中醫院開通“患者滿意度調查小程式”，歡迎您對我們的服務進行評價。
如果怕寒涼影響脾胃，可以加一片陳皮和薑片。脾虛濕困型濕疹：
與後天脾胃功能運化不良有關，這類患者多為小孩，或者長期工作壓力大的人群。中醫來說肝氣不暢會導致脾胃功能減弱，這部分成人要特別注意情志調節，保持心情舒暢和規律的生活作息。
飲食上，減少海產等高蛋白食物的攝入，少喝苦寒的東西，尤其是不要隨便喝“涼茶”；可以多吃健脾祛濕的食物，如煲湯的時候可以適量放淮山、芡實、陳皮、炒扁豆等，也可以煲一些豬肚湯來喝。廣東人愛煲腐竹白果豬肚湯，但要注意不要放太多白果，可以放適量的胡椒，如果是黃豆過敏的人群就不要放腐竹。
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