五一假期，你和孩子有合理的計畫安排嗎

五一快樂

一年一度的五一國際勞動節就要來了， 大家是不是早就開始掐指算著日子呢， 但是無論怎麼安排節日活動， 怎麼high， 節前該做的工作還是要做好， 千萬穩住心， 別激動， 別慌慌~

我們每年都開心的過著勞動節， 但是勞動節的來歷大家都知道嗎？今天給大家小小的科普一下。

勞動節由來

五一勞動節， 始于美國工人在19世紀90年代為爭取8小時工作日而進行的鬥爭。 自那以後， 世界人民便開始慶祝這一天 ——國際勞動節。

每年最盼望過節的當屬還在上學的孩子們。 他們在學校被課本夾著被老師管著，

在家被作業壓著被家長訓著， 即使雙休， 也被複雜繁重的作業鎖在家裡。 孩子們心智未成熟， 面對壓力不能自己緩解， 面對困難不會自己解決， 更不能像大人們一樣休息日外出聚餐， 喝酒， 唱歌， 所以假期便是孩子們最盼望的日子， 可以暫時放下學習， 小小的狂歡一下。 但是在狂歡過後， 有些孩子很難收心學習， 所以， 怎麼讓孩子過好一個假期同時又能順利的收心學習， 是家長們面臨的一大難題。 面對這些問題， 家長們不妨聽聽我們的建議。

1.尊重孩子的興趣愛好

現在的孩子都應該至少有一項自己喜愛的課外活動， 如果孩子有很多興趣愛好， 因平時學習繁忙而顧不上， 假期應該允許孩子花更多時間在自己的興趣愛好上面。

如果家長能夠尊重孩子的興趣愛好， 孩子的主動性和好奇心就會得到很好的呵護， 這股勁頭也會延展到自己的學習上。 看似浪費了時間， 殊不知卻激發了孩子的上進心。

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2.讓孩子增加運動

戶外運動和體育鍛煉， 對假期的孩子來說也是非常重要的活動。 如今在城市裡長大的孩子， 假期容易宅在家裡， 如果不學習的話， 不是玩遊戲就是看電視。 而走出家門， 進行戶外運動和鍛煉是頗有意義的事情。 同時還能防止孩子的體重增加過快。 曾經有學校做過統計， 假期以後有九成孩子會長胖。

假期裡面吃得好， 零食多， 不運動就是肥胖的罪魁禍首。 天氣好的時候， 讓孩子多外出活動， 瘋跑打鬧， 流流汗。

3.不忽視假期作業

當然， 孩子們還有重要的假期作業任務要完成， 不能忽視。 在假期開始之前， 幫助孩子擬訂一份假期安排計畫或者設置獎懲制度，

做到有松有馳， 寓教於樂。 讓孩子放鬆的同時， 也不至於完全丟掉學習任務。 如果有條件， 還可以細化到每天的安排。 不要因為假期， 就打亂孩子的生物鐘， 作息和平時差別不要太大。