女孩子都愛漂亮， 更愛拍照發朋友圈。 更何況正值五一小長假， 假期第一天過去了， 你是不是已經在朋友圈見識了各種“遊客照”？肯定有很多像這樣的“拍照苦手”， 一對鏡頭就犯怵。 眼見小夥伴把6分臉拍成9分顏 (未P) ， 而硬是能將一米六凹成一米三， 最後只換得一句“還是本人比較美 (瘦) ”的安慰， 你說氣不氣？
模特私照之超模教你擺Pose特輯
眼看著天氣越來越熱， 還沒減下去的小肚肚可不想靠PS來拯救。 海豹君翻看了伊莎貝兒·歌勒 (Izabel Goulart) 、亞歷山大·安布羅休 (Alessandra Ambrosio) 等眾多超模的私照美圖， 苦心總結出以下幾點拍“照騙”絕招， 馬上照著她們的Pose凹起來！
第一招：不要直面鏡頭， 要凹出S曲線
直挺挺的正面照看起來真的很呆， 連魔鬼身材的阿德瑞娜·利瑪 (Adriana Lima) 也救不了。 你要做的是“假裝”正對鏡頭——臉和眼睛望向鏡頭， 身體做側身調整， 展現出迷人的S曲線。
上半身直視前方， 一隻腳交錯在前並輕微繃直腳尖， 手臂叉腰讓上臂看起來更細， 這張照片中的Lima是不是看起來迷人多了？
羅西·漢丁頓-惠特莉 (Rosie Huntington-Whiteley) 這張更明顯，
半身正面照怎麼凹S形？我們來看看伊莎貝兒·歌勒 (Izabel Goulart) 的高分示範。 看似臉正向對著鏡頭 (還用一個Kiss來迷惑你的視線) ， 但雙腿和臀部明顯是往後傾向身體左側，
G神從頭、胸到腰、腿也是一個標準的S形。
AA倚靠背後的烤架橫向凹出腰腹曲線，加之一條腿前一條腿後的交錯姿勢，給人性感不做作的可愛印象。
第二招：一條腿前一條腿後
羅西·漢丁頓-惠特莉 (Rosie Huntington-Whiteley) 示範的也是模特標準站姿，一隻腳向前伸出讓雙腿看起來更修長，同時讓整個人的姿態不會過於呆板；叉腰可以讓上臂看起來更加纖細 (手臂離身體越遠，手看起來越細，同時也不需擔心副乳的問題) ；將跨“撅”出去一點，會讓腰線更加明顯。
不過Rosie示範姿勢比較強勢，可以像AA這樣將前面的腿微微抬起，或是交錯的在另一條腿前，這樣的Pose更優雅有女人味。
瞧，超模們合照都有遵循這一條哦，不同Style的“一條腿前一條腿後”，報友們學習一下。
側身拍照也要注意一條腿在前凹出角度哦，可以更明顯的突出腰臀曲線。
配合踮腳、繃直腳背等拍照“技能”效果更佳。
借助牆壁、朋友、繩索等外力，更能凹出性感的Pose，穿細高跟也不怕啦。
背面照也一樣，交錯雙腿曲線畢露。
坐著拍照也要記得一條腿在上一條腿在下，又顯腿長又洋氣。
第三招：記得繃直腳背
看看她們雙腿擺放的方式，這就是普通人與名模的區別。即使穿著超高跟，羅西·漢丁頓-惠特莉 (Rosie Huntington-Whiteley) 還是會記得繃直腳尖，可以讓小腿肌肉繃得很好看，同時讓腿部更加修長。
看Irene Kim的右腳 (圖片中的左邊) ，腳背明顯是繃著的，配合一條腿前一條腿後的凹造型“真理”，是不是看起來特別專業、有范兒？
可哥·羅恰 (Coco Rocha) 生娃前在房間裡拍了一張大肚照，前面彎曲的腳也是繃直的呢。
模特Paula La Croix (就是那個長得像G神的妹子) 拍的泳裝照，插進沙子裡的腳背明顯也是繃直了，腿長從大腿根一直延伸到腳尖。
這裡要說一下，很多人覺得比基尼很難穿，其實比基尼褲的三角位置是能修飾身形、拉高腰線的，當然前提是你有個可以露的平坦小腹。
超模祖薩娜·比約可 (Zuzanna Bijoch) 繃直的雙腿又直又長很好看。大家可能覺得這個姿勢有點用力，因為無邊泳池不太好做平衡，所以用手臂承托著腰部，脖子用力也很明顯。
拍背面照當然也不能放鬆啦，踮起的雙腳可以讓腿部肌肉非常明顯，而且很顯高。
伊莎貝兒·歌勒 (Izabel Goulart) 是海豹君心目中最敬業的“心機鬼”，即使在私底下也毫不放鬆，一直有在偷踮腳尖、扭腰、推跨等等，愛拍照的海報Girls可以多看IG的私照學習一下。
運動時也要凹造型？不，這其實是標準姿勢要求，身材完美的IG任何時候都不放鬆。
這麼放鬆的Pose，你為什麼要扭成這樣？
“女巨人”小kk拍照的時候也不忘繃腳尖。
相比之下約瑟芬·斯可瑞娃 (Josephine Skriver) 這個資深不合格，雖然前面的腳記得繃腳尖了，但後腳懈怠了。後腿位置靠下，繃起腳背拉長小腿可以讓腿看起來更瘦更長。
1、2…一起繃直腳尖拍照！
第四招：靠手肘聚攏胸型
報友們想想你睡覺時會像AA這樣雙臂放在身體下方麼？應該不會吧，多難受啊，但是凹造型就需要了！海豹君猜測被截掉的下半部分，應該是亞歷山大·安布羅休 (Alessandra Ambrosio) 用雙臂用力、略托起腰腹部使腹部曲線更加完美；同時，上臂發力夾緊上身，可使胸部更加向上集中。
這樣拍照的缺點是脖頸處動脈凹凸特別明顯，不過AA畢竟是專業模特，用柔和的面部線條和表情弱化了身體的緊張感。
看，正常躺著拍照脖子不會有明顯的動脈凸起，右側姑娘爆出的青筋大概是臉部用力所致，以便凹出最佳的下巴線條。
IG這張也是明顯的“擠胸”之作，因為她穿的這款比基尼是沒有承托力的，所以要拼命夾緊雙臂讓上圍聚攏。不過海豹君覺得，這樣的技法普通女孩嘗試容易顯得很“婊氣”，還是不要隨便學了吧。
第五招：秀出完美小腹
手臂帶動上半身往後仰，同時吸住小腹，可以讓腰腹部呈現出你的最瘦狀態，如果有肌肉就更明顯啦。
全身照效果如圖，女神吉賽爾·邦辰 (Gisele Bundchen) 也是側向一邊、交錯雙腿且繃直腳尖拍照的喲！
這樣拍照的好處是還可以讓手臂也看起來很瘦。
第六招：找個參照物
這種很“綠茶”的方式海報編編通常是不屑的。不過呢，如果你身邊恰好有這麼個好朋友，倒不妨拉著她一起拍照，且最好“躲”在她身後側面對著鏡頭，微微露出下巴的弧度會讓你看起來更加V臉。
找參照物一起拍照的進階版是找個“壯漢”一起拍照。除了能讓你看起來更加纖瘦外，還附帶柔弱、嬌小、很小鳥依人等形象分。
這一招吉娘娘也玩過，看起來一點也不“綠茶”的原因是，她是和老公一起合影啊，順便還秀了恩愛呢。
你穿著好看的粉色睡衣，而別人都穿得黑漆漆的，全場屬你最美……這種情況估計只有在過生日或婚前單身趴才能實現了。
第七招：合照時儘量站在C位
這倒不是讓你去搶別人的位置，而是希望你做那個主動拿起手機找大家合影的人。一方面提升人緣 (也許有人不好意思呢) ，另一方面你可以掌握主動權站在C位。
愛拍照的報友肯定有經驗，特別是拿自拍杆拍合照的時候，站在中間的人臉拍出來比較小，兩邊的人臉會拉伸變形且顯大。
主動搶佔前排的迪瓦伊姐妹不計形象來搞怪，後方C位的絲黛拉·麥卡妮 (Stella McCartney) 看起來小小一隻。此處就運用到了站C位+找“巨型”參照物+近大遠小等多種拍照技巧。
別再依靠P圖軟體啦，學會超模們的凹造型小技能，不PS也能拍出超美“照騙”！
AA倚靠背後的烤架橫向凹出腰腹曲線，加之一條腿前一條腿後的交錯姿勢，給人性感不做作的可愛印象。
第二招：一條腿前一條腿後
羅西·漢丁頓-惠特莉 (Rosie Huntington-Whiteley) 示範的也是模特標準站姿，一隻腳向前伸出讓雙腿看起來更修長，同時讓整個人的姿態不會過於呆板；叉腰可以讓上臂看起來更加纖細 (手臂離身體越遠，手看起來越細，同時也不需擔心副乳的問題) ；將跨“撅”出去一點，會讓腰線更加明顯。
不過Rosie示範姿勢比較強勢，可以像AA這樣將前面的腿微微抬起，或是交錯的在另一條腿前，這樣的Pose更優雅有女人味。
瞧，超模們合照都有遵循這一條哦，不同Style的“一條腿前一條腿後”，報友們學習一下。
側身拍照也要注意一條腿在前凹出角度哦，可以更明顯的突出腰臀曲線。
配合踮腳、繃直腳背等拍照“技能”效果更佳。
借助牆壁、朋友、繩索等外力，更能凹出性感的Pose，穿細高跟也不怕啦。
背面照也一樣，交錯雙腿曲線畢露。
坐著拍照也要記得一條腿在上一條腿在下，又顯腿長又洋氣。
第三招：記得繃直腳背
看看她們雙腿擺放的方式，這就是普通人與名模的區別。即使穿著超高跟，羅西·漢丁頓-惠特莉 (Rosie Huntington-Whiteley) 還是會記得繃直腳尖，可以讓小腿肌肉繃得很好看，同時讓腿部更加修長。
看Irene Kim的右腳 (圖片中的左邊) ，腳背明顯是繃著的，配合一條腿前一條腿後的凹造型“真理”，是不是看起來特別專業、有范兒？
可哥·羅恰 (Coco Rocha) 生娃前在房間裡拍了一張大肚照，前面彎曲的腳也是繃直的呢。
模特Paula La Croix (就是那個長得像G神的妹子) 拍的泳裝照，插進沙子裡的腳背明顯也是繃直了，腿長從大腿根一直延伸到腳尖。
這裡要說一下，很多人覺得比基尼很難穿，其實比基尼褲的三角位置是能修飾身形、拉高腰線的，當然前提是你有個可以露的平坦小腹。
超模祖薩娜·比約可 (Zuzanna Bijoch) 繃直的雙腿又直又長很好看。大家可能覺得這個姿勢有點用力，因為無邊泳池不太好做平衡，所以用手臂承托著腰部，脖子用力也很明顯。
拍背面照當然也不能放鬆啦，踮起的雙腳可以讓腿部肌肉非常明顯，而且很顯高。
伊莎貝兒·歌勒 (Izabel Goulart) 是海豹君心目中最敬業的“心機鬼”，即使在私底下也毫不放鬆，一直有在偷踮腳尖、扭腰、推跨等等，愛拍照的海報Girls可以多看IG的私照學習一下。
運動時也要凹造型？不，這其實是標準姿勢要求，身材完美的IG任何時候都不放鬆。
這麼放鬆的Pose，你為什麼要扭成這樣？
“女巨人”小kk拍照的時候也不忘繃腳尖。
相比之下約瑟芬·斯可瑞娃 (Josephine Skriver) 這個資深不合格，雖然前面的腳記得繃腳尖了，但後腳懈怠了。後腿位置靠下，繃起腳背拉長小腿可以讓腿看起來更瘦更長。
1、2…一起繃直腳尖拍照！
第四招：靠手肘聚攏胸型
報友們想想你睡覺時會像AA這樣雙臂放在身體下方麼？應該不會吧，多難受啊，但是凹造型就需要了！海豹君猜測被截掉的下半部分，應該是亞歷山大·安布羅休 (Alessandra Ambrosio) 用雙臂用力、略托起腰腹部使腹部曲線更加完美；同時，上臂發力夾緊上身，可使胸部更加向上集中。
這樣拍照的缺點是脖頸處動脈凹凸特別明顯，不過AA畢竟是專業模特，用柔和的面部線條和表情弱化了身體的緊張感。
看，正常躺著拍照脖子不會有明顯的動脈凸起，右側姑娘爆出的青筋大概是臉部用力所致，以便凹出最佳的下巴線條。
IG這張也是明顯的“擠胸”之作，因為她穿的這款比基尼是沒有承托力的，所以要拼命夾緊雙臂讓上圍聚攏。不過海豹君覺得，這樣的技法普通女孩嘗試容易顯得很“婊氣”，還是不要隨便學了吧。
第五招：秀出完美小腹
手臂帶動上半身往後仰，同時吸住小腹，可以讓腰腹部呈現出你的最瘦狀態，如果有肌肉就更明顯啦。
全身照效果如圖，女神吉賽爾·邦辰 (Gisele Bundchen) 也是側向一邊、交錯雙腿且繃直腳尖拍照的喲！
這樣拍照的好處是還可以讓手臂也看起來很瘦。
第六招：找個參照物
這種很“綠茶”的方式海報編編通常是不屑的。不過呢，如果你身邊恰好有這麼個好朋友，倒不妨拉著她一起拍照，且最好“躲”在她身後側面對著鏡頭，微微露出下巴的弧度會讓你看起來更加V臉。
找參照物一起拍照的進階版是找個“壯漢”一起拍照。除了能讓你看起來更加纖瘦外，還附帶柔弱、嬌小、很小鳥依人等形象分。
這一招吉娘娘也玩過，看起來一點也不“綠茶”的原因是，她是和老公一起合影啊，順便還秀了恩愛呢。
你穿著好看的粉色睡衣，而別人都穿得黑漆漆的，全場屬你最美……這種情況估計只有在過生日或婚前單身趴才能實現了。
第七招：合照時儘量站在C位
這倒不是讓你去搶別人的位置，而是希望你做那個主動拿起手機找大家合影的人。一方面提升人緣 (也許有人不好意思呢) ，另一方面你可以掌握主動權站在C位。
愛拍照的報友肯定有經驗，特別是拿自拍杆拍合照的時候，站在中間的人臉拍出來比較小，兩邊的人臉會拉伸變形且顯大。
主動搶佔前排的迪瓦伊姐妹不計形象來搞怪，後方C位的絲黛拉·麥卡妮 (Stella McCartney) 看起來小小一隻。此處就運用到了站C位+找“巨型”參照物+近大遠小等多種拍照技巧。
別再依靠P圖軟體啦，學會超模們的凹造型小技能，不PS也能拍出超美“照騙”！