小琪是個農村姑娘, 18歲外出打工, 22歲認識個男子, 由此墜入愛河。 兩人相識一年結婚, 婚後小琪有了身孕, 但因家庭條件不能全職居家。 可能是忙習慣了, 哪怕在家她也不能停下手中的活, 所以導致孩子在兩個月時, 就去了天堂。
不管你是全職孕媽還是職場孕媽, 有些事情不是輕重問題, 而是完全不能做, 一做就是在害寶寶。 要謹慎而為之。
1.勿做重活。
孕早期能不做體力上的重活就不要做, 這些體力活可以交給老公或家人們。 否則一做很容易疲勞, 或摔倒而造成傷害。
2.別提重物。
女人有了孩子總是興奮的, 所以總會時不時逛超市, 提前為孩子準備些什麼, 一買就買好多。 而這些東西輕的還好, 太重就不要拎了, 讓陪買的人幫忙, 打車回家。
3.免受驚嚇。
對於較刺激、驚悚的事, 一定要遠離或避開, 比如蹦迪、鬼屋等地方。 外出時儘量穿寬大衣物, 以免過緊造成肚子的壓迫。
4.運動不能激烈。
太激烈的運動, 對腹部會有很強衝擊, 胎兒承受不來, 到時孩子會離你而去。 你不願看到這個場面, 就遠離跑步等運動吧, 散散步就好了。
5.適當休息。
孕期很容易疲憊, 睡眠不足, 所以要注意休息。 不要爬樹, 不要在雨天外出, 以防路滑跌倒。 如果有出血現象, 要休息好或去找醫生。
6.心態放平。
不能看太悲的電視, 或劇情過複雜的影片, 這樣容易造成心情大起大落, 心態難平衡。 孕媽心情多變, 寶寶會跟著多變, 發育容易出現異常。
7.避免便秘。
孕期要吃些清淡的食物, 這些食物最好容易消化, 並且有一定營養, 比如淮山等。 不要吃辣的、煎的食物, 多吃青菜、水果等, 以防便秘。
孩子是一個家庭的希望, 是老天帶來給夫妻的福音, 選派給你們就該珍惜和愛護。 所以要注意自己的種種行為, 別因為自己的莽撞而讓孩子流掉!