懷化市委常委會召開擴大會議
彭國甫主持
彭國甫主持召開書記專題會議時強調
到一線去抓落實
用實績兌現承諾
漵浦縣葛竹坪鎮山背村“賣風景”促扶貧——
花瑤梯田成“熱門”
“要綠水青山, 也要金山銀山。 ”2014年, 借精准扶貧的“東風”, 村支兩委和駐村扶貧工作隊認為, “賣風景”促扶貧是個好路子。 2014年8月, 村裡引入湖南雪峰山生態文化旅遊有限責任公司, 開發花瑤梯田風光遊。
精准扶貧在三湘丨靖州:桑葚甜 百姓樂
“開園囉!”4月19日上午, 隨著方園生態種植專業合作社理事長潘德永一聲吆喝, 靖州苗族侗族自治縣大堡子鎮岩寨村的桑葚園裡頓時熱鬧起來。
“入園30元, 每人可帶一盒出園。 每件售價80元……”園門口, 貧困戶劉漢軍正在向遊客介紹採摘規則, 忙得不亦樂乎。
預定演練“意外”頻發, “節外生枝”檢驗真本領
4月28日下午, 在懷化市中坡山國家森林公園生龍遊樂園預定的突發事件應急演練中, 發生了不少“意外”。
在既定的消防演練中, 一台遊樂設施的操作間發生“火災”, 遊樂園迅速疏散“遊客”, 安全員利用簡易滅火器很快將“火”撲滅。
懷化供電在全省率先用絕緣杆帶電作業
4月27日, 國網懷化供電公司在省內率先運用絕緣杆作業法, 完成了懷化市建果生態土雞養殖農民合作社專變接入作業,
>“五一”小長假首日, 遊客出遊興致高, 全省納入監測的122個景區共接待遊客149.9萬人次, 實現旅遊門票收入1.05億元。
>4月30日, 廣鐵集團計畫加開旅客列車35對, 分別開往長沙、廈門等方向。
>即時路況丨目前, 湖南高速多個收費站受大霧影響管制
>湖湘英烈傳丨曾士峨:紅軍總部號令向個人學習“第一人”
>4月30日晚到5月1日白天, 湖南大部分地區有小到中等陣雨或雷陣雨, 其中湘西、湘東北局地大雨;5月1日晚到2日白天, 湘東北大到暴雨轉多雲, 其他地區陰天有小到中等陣雨或雷陣雨, 局地大雨。
>長益高速擴容工程全線大規模動工, 路線全長50.284公里, 為雙向六車道 建成後將大大緩解長益高速壓力。
>人民空軍多型多架戰機近日連續繞飛祖國寶島, 同時推送一系列多方言、多語種宣傳片, 引發高度關注。 空軍新聞發言人申進科大校29日回應稱, 推出多方言宣傳片是為了讓兩岸同胞聽得更清楚、看得更明白, 更加堅定維護祖國統一的共同信念。
>司法部29日公佈《國家統一法律職業資格考試實施辦法》,
>根據財政部通知, 國內汽、柴油最高零售價格每噸分別降低75元和65元, 自2018年4月30日24時起執行。
>國務院學位委員會日前印發名單, 北京大學、清華大學、中國人民大學等20所高校獲准開展學位授權自主審核。
>中國鐵總消息, 昨天“五一”小長假第一天, 全國鐵路預計發送旅客1420萬人次, 計畫增開旅客列車706列。
>“五一”勞動節假期到來, 外交部領事司于28日、29日連續發佈安全提醒, 提醒赴外中國公民注意出行安全, 12次提醒涉及11個國家, 包括美國、日本、澳大利亞、韓國、越南、柬埔寨、南非、剛果(金)、泰國、埃及、東帝汶。
>28日, 國家藥品監督管理局有條件批准用於預防宮頸癌的九價人乳頭狀瘤病毒疫苗上市,
多吃深色蔬果 有助趕走春困
春困, 雖然不是病, 但也給工作和學習帶來許多煩惱。 如何通過飲食調節來把帶有困意的身心從春天裡喚醒呢? 以下是對抗春困飲食原則:
1、 增加蛋白質, 補充優質蛋白質, 有助於增強體質, 對抗疲乏。
2、 飲食要清淡, 少吃或不吃高糖, 高油, 高鹽的食物。
3、補充維生素:維生素C對人體細胞的修復和增長很有幫助;維生素B有防止神經系統功能紊亂、消除精神緊張的作用, 維生素B是緩解壓力和疲勞的天然“解毒劑”。 多食含豐富維生素的食物和蔬菜, 對解除春困有積極作用。
4、 多吃蔬菜和水果, 多增加新鮮蔬菜和水果的攝入, 顏色越深的蔬菜營養價值越高,對恢復精力,緩解疲勞,趕走困意很有幫助。
5、 多食鹼性食物,中和體內酸性產物,消除疲勞。
6、 少食多餐,飲食不要過飽,七八分飽最合適,有助於解除工作中困乏。
7、 適量海產品,缺鋅會影響認知和注意力的集中,紫菜、海帶中含有豐富的鋅,有助於解除困乏。
8、 限制飲酒及咖啡的攝入,飲酒及過多的咖啡攝入容易出現神經過度依賴,影響身體健康。
9、 適量飲茶,花茶、綠茶不但可以補充飲水量,還可提神解困,但春季不宜貪冷飲。
顏色越深的蔬菜營養價值越高,對恢復精力,緩解疲勞,趕走困意很有幫助。5、 多食鹼性食物,中和體內酸性產物,消除疲勞。
6、 少食多餐,飲食不要過飽,七八分飽最合適,有助於解除工作中困乏。
7、 適量海產品,缺鋅會影響認知和注意力的集中,紫菜、海帶中含有豐富的鋅,有助於解除困乏。
8、 限制飲酒及咖啡的攝入,飲酒及過多的咖啡攝入容易出現神經過度依賴,影響身體健康。
9、 適量飲茶,花茶、綠茶不但可以補充飲水量,還可提神解困,但春季不宜貪冷飲。