四姑娘山， 不經意間的旅程， 是我征服高原、走進雪山， 挑戰自我的第一次
從76年第一位女性潘多登上珠穆朗瑪之巔， 我曾夢想著有一天也能走近雪山。 由於正好出差成都， 不經意間， 四姑娘山來了， 我不想再錯過。
從成都出發， 到達臥龍， 就是藍天白雲、青山綠水共為鄰了。 深深地呼吸， 享受著清新空氣， 記錄著真實本我的大自然。 雖然已是初夏， 但山中的溫度已不似成都， 即使穿上衝鋒衣， 仍能感受到餐廳的寒冷， 餐椅上冰涼潮濕。
午餐後， 我們出發翻越巴郎山。 山由近及遠呈現出綠色、褐色、黛色 ， 車在霧中穿行， 雲在腳下流淌。 我被美麗的景色吸引， 不時探出窗外去拍照。
大約下午14:30， 我們到達雙橋溝， 四姑娘山景區其中一條溝。
在雙橋溝，
可以乘車或徒步觀光。 由於剛剛的高原反應， 上了觀光車後有些昏昏欲睡， 但是不多久， 我被窗外的景色感染了， 山峰、牧場、草地、海子、森林......
溝尾三面環山， 儘管雨霧濛濛， 仍能看到不遠處的雪山， 雪線以上的山峰是黑褐色的岩石， 山巔覆蓋著冰雪；雪線以下便是紅杉林帶來的生命色， 其雄偉冷峻讓人肅然。 那隱匿在雲霧背後的雪山又該是怎樣景象？沿著棧道， 在紅杉林中環繞了一周， 紅杉樹挺拔昂揚伸向天空， 全不在意遊人的打擾；這裡海拔在3800m以上， 置身山谷和高高的紅杉樹下，
在雨中， 溝裡的海子、枯樹、山峰、犛牛、白塔、經幡， 仍構成了一幅美麗的畫卷。 在盆景灘， 可以飽覽高原湖泊的美麗、枯樹的剛毅、犛牛的悠閒。
在牛棚子，傲立於草甸的白塔，映襯於雪山之下，神秘聖潔；五彩經幡隨風飄動，送去藏民為眾生的祝福，享受美景的同時，讚歎著藏民的善良與堅定。
沿著人參果坪的小溪漫步，放眼坦蕩嫵媚的草地，這裡山水相依、草木相間、雲遮霧繞，透過沙棘樹沿溪流回望，雲霧籠罩的青山、沙棘樹叢、潺潺溪水和犛牛構成了一幅和諧畫卷。
在長坪溝-感受真正的原生態
早晨7點被同事叫起的，因為昨晚下了許久的雨，山巔覆蓋著白色。好似我們冬天的霧松，山間雲霧蒸騰著，猶如仙氣一般。這是我從未見到過的景象，從照片上你仍可以感受到雲的奔騰，壯觀！
上午9點，我們來到長坪溝，因為是週六，遊人明顯得比昨天多。等待購票、乘中巴到達長坪溝入口約7千米。長坪溝與雙橋溝不同，進入景區，沒有公路，只有馬道。人行棧道只修了3.5千米左右。再往裡，只能選擇步行或騎馬。我們一行17人，只有我們4人選擇騎馬到達最遠的景點-木騾子，約15千米。
高原上的馬，普遍矮小，而且藏民把馬鞍墊上了厚厚的棉被，騎上去沒有想像的痛苦。 一進溝，便是斯古拉寺，據說有1300年的歷史了，搖曳的經幡在為我們祝福。雲霧仍彌漫在山間，能否見到四姑娘呢？
不同於雙橋溝，馬道沿溪流而上，我們穿行於峽谷間。
走在唐柏古道，各種植物遮天蔽日，成片的千年原始森林裡，古柏高大挺拔，青松枝密葉茂；它們或古老蒼勁，或盤根錯節；年代久遠的掛滿了樹掛麵（學名:苔醉），有的犧牲自己孕育了新的生命；沒有人打擾，沒有人砍伐，自生自滅，一切是那麼的自然和諧。
幹海子不是湖，只是一片沼澤，白色的鵝卵石、綠植、苔醉也是一番別樣景觀 。紅石陣，絕對是這裡的撞色點綴，春天的長坪溝因為紅石而豔麗。
到達木騾子，豁然開朗。前面有一片開闊的草甸，小溪在這裡靜靜地流淌，犛牛、馬兒在這裡悠閒的生活。這裡本該是觀賞四姑娘山風姿的最佳地點，可惜天公不作美，四姑娘躲在了雲霧中。先吃午飯，等待著天公揭開四姑娘的面紗。席間，與同伴感慨起來，當初紅軍爬雪山可不是都有馬騎，也沒有羽絨服、旅遊鞋，更沒有麵包、香腸、速食麵，如何能翻過雪山、走出草地？那是怎樣的信仰支撐著他們？不敢想，沒有馬，我們肯定走不到木騾子。約20分鐘後，雲慢慢退去。按照當地人的指引，我們在空中搜尋著四姑娘的身影。還好四姑娘掀開了一小片雲霧，得以看見一點點真容。
如果你沒有足夠的體力，千萬不要逞能。因為，返回出口的最後500米棧道幾乎都是上坡（前面3千米都是下坡）。我幾乎走上5-6個臺階，就要休息一分鐘，背包也讓朋友代勞了。還好終於用2個小時走完了3.5千米，在平原走3.5千米用不上45分鐘。還好，到達出口處是17:26.四姑娘山再次向我們招手。
到四姑娘山旅遊，一定要帶上雨具，山裡的天孩兒臉，說變就變；
到四姑娘山旅遊，一定要帶上薄羽絨服，山裡溫度至少比平原低10度左右，一夜雨雪或可零下；
到四姑娘山，你最好提前一周開始吃“紅景天”，那裡平均海拔3200米，很多景區海拔3800米；
到四姑娘山要做好被“虐”的準備，生態游戶外遊居多，沒有代步車，要麼步行、要麼騎馬。高原步行，要量力而行。
剩下，你就祈禱上蒼吧，但願你能看到四姑娘山的真容！
不過即使看不到四姑娘山，我們的四姑娘山景區也絕不遜於阿爾卑斯山！
在牛棚子，傲立於草甸的白塔，映襯於雪山之下，神秘聖潔；五彩經幡隨風飄動，送去藏民為眾生的祝福，享受美景的同時，讚歎著藏民的善良與堅定。
沿著人參果坪的小溪漫步，放眼坦蕩嫵媚的草地，這裡山水相依、草木相間、雲遮霧繞，透過沙棘樹沿溪流回望，雲霧籠罩的青山、沙棘樹叢、潺潺溪水和犛牛構成了一幅和諧畫卷。
在長坪溝-感受真正的原生態
早晨7點被同事叫起的，因為昨晚下了許久的雨，山巔覆蓋著白色。好似我們冬天的霧松，山間雲霧蒸騰著，猶如仙氣一般。這是我從未見到過的景象，從照片上你仍可以感受到雲的奔騰，壯觀！
上午9點，我們來到長坪溝，因為是週六，遊人明顯得比昨天多。等待購票、乘中巴到達長坪溝入口約7千米。長坪溝與雙橋溝不同，進入景區，沒有公路，只有馬道。人行棧道只修了3.5千米左右。再往裡，只能選擇步行或騎馬。我們一行17人，只有我們4人選擇騎馬到達最遠的景點-木騾子，約15千米。
高原上的馬，普遍矮小，而且藏民把馬鞍墊上了厚厚的棉被，騎上去沒有想像的痛苦。 一進溝，便是斯古拉寺，據說有1300年的歷史了，搖曳的經幡在為我們祝福。雲霧仍彌漫在山間，能否見到四姑娘呢？
不同於雙橋溝，馬道沿溪流而上，我們穿行於峽谷間。
走在唐柏古道，各種植物遮天蔽日，成片的千年原始森林裡，古柏高大挺拔，青松枝密葉茂；它們或古老蒼勁，或盤根錯節；年代久遠的掛滿了樹掛麵（學名:苔醉），有的犧牲自己孕育了新的生命；沒有人打擾，沒有人砍伐，自生自滅，一切是那麼的自然和諧。
幹海子不是湖，只是一片沼澤，白色的鵝卵石、綠植、苔醉也是一番別樣景觀 。紅石陣，絕對是這裡的撞色點綴，春天的長坪溝因為紅石而豔麗。
到達木騾子，豁然開朗。前面有一片開闊的草甸，小溪在這裡靜靜地流淌，犛牛、馬兒在這裡悠閒的生活。這裡本該是觀賞四姑娘山風姿的最佳地點，可惜天公不作美，四姑娘躲在了雲霧中。先吃午飯，等待著天公揭開四姑娘的面紗。席間，與同伴感慨起來，當初紅軍爬雪山可不是都有馬騎，也沒有羽絨服、旅遊鞋，更沒有麵包、香腸、速食麵，如何能翻過雪山、走出草地？那是怎樣的信仰支撐著他們？不敢想，沒有馬，我們肯定走不到木騾子。約20分鐘後，雲慢慢退去。按照當地人的指引，我們在空中搜尋著四姑娘的身影。還好四姑娘掀開了一小片雲霧，得以看見一點點真容。
如果你沒有足夠的體力，千萬不要逞能。因為，返回出口的最後500米棧道幾乎都是上坡（前面3千米都是下坡）。我幾乎走上5-6個臺階，就要休息一分鐘，背包也讓朋友代勞了。還好終於用2個小時走完了3.5千米，在平原走3.5千米用不上45分鐘。還好，到達出口處是17:26.四姑娘山再次向我們招手。
到四姑娘山旅遊，一定要帶上雨具，山裡的天孩兒臉，說變就變；
到四姑娘山旅遊，一定要帶上薄羽絨服，山裡溫度至少比平原低10度左右，一夜雨雪或可零下；
到四姑娘山，你最好提前一周開始吃“紅景天”，那裡平均海拔3200米，很多景區海拔3800米；
到四姑娘山要做好被“虐”的準備，生態游戶外遊居多，沒有代步車，要麼步行、要麼騎馬。高原步行，要量力而行。
剩下，你就祈禱上蒼吧，但願你能看到四姑娘山的真容！
不過即使看不到四姑娘山，我們的四姑娘山景區也絕不遜於阿爾卑斯山！