腎病的治療分為兩方面，
一方面是在醫院的治療，
另一方面是患者在日常生活中的維護。
前者依賴醫生的醫術，
後者依賴于患者的自律。
有些時候患者自身的努力要比醫生的治療還重要！醫生有再精湛的醫術，
如果患者自身不注意的話，
病情也不會有好轉。
只有腎友在日常生活中嚴格注意，
再配上醫生的治療，
才能治好腎病。
那麼患者在生活中應該怎麼做， 才能保護腎功能， 延緩腎病惡化， 避免尿毒癥？
一、適當忌口， 合理飲食
腎友因為大量蛋白漏出的原因，
為了避免蛋白漏出加重，
因少量進食蛋白質，
選擇優質蛋白食用。
動物蛋白優於植物蛋白，
腎友可以每天少吃些肉補充身體裡必要的蛋白質。
食用量每天最多不能超過2兩。
為了減輕腎臟負擔， 要少吃垃圾食品以及高油高鹽高糖等食物。 但是切記， 忌口不是什麼都不吃， 而是在保證身體營養攝入充足的情況下， 堅持忌口。
二、小心用藥
腎病患者是不能隨意用藥的，
因為藥物中所帶的毒性會加劇腎臟的損傷，
如果腎友因為其他疾病去就醫，
一定要告知主治醫生自己有腎病的事實，
讓醫生在開藥時注意避免傷腎的藥物，
比如某些含關木通的中藥一些抗生素、止痛藥等。
總之腎友在用藥上一定要小心謹慎！
三、積極預防和治療高血壓
腎友必須清楚並明確的認識到高血壓對腎臟的損害。
血壓最好控制在130/80mmHg以下，
如果年齡稍長可以稍微寬鬆些，
把血壓控制在140/90mmHg以下。
腎友在選用藥物時，
可以考慮普利、沙坦的藥物，
既可以降壓、降蛋白還能保護腎功能。
三、控制體重
臨床證明，
肥胖會加重對腎臟的損害。
因為肥胖是很多疾病的誘導因素。
適當運動，
減輕體重對延緩腎病惡化具有重要意義。
四、做好腰部保暖
腰是腎之府，避免腰部受風、寒、濕邪的侵襲，平時注意腰部的保暖。
其實日常生活中護腎的要點遠不止這四點，但由於篇幅有限，就先介紹這麼多，總之在日常生活中，盡可能堅持健康的生活方式。
如果還有其他想要瞭解的腎病知識，可以點擊左下角“瞭解更多”諮詢。
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