最近， 媽媽們被“隱形貧困媽媽”刷了屏， 很多人深表認同， 財務貧困、時間貧困、顏值貧困， 這說得可不就是我嗎？
有一陣子，
同樣有刷屏作用的， 還有婆婆、渣男、媽媽偉大、生娃九死一生、如果現在不對娃做點啥後悔就晚啦。
煽情的、自戀的、吐槽的、恐嚇的， 媽媽們每看到這樣的文章， 都不免對號入座一下、警覺一下、自憐一下、感歎一下、焦慮一下……
為什麼媽媽容易被刷屏？媽媽們為什麼容易成為各種刷屏文章的傳播對象？為什麼人們更樂於生產關於女性、情感、家庭、育兒問題的刷屏文章？
如果你對媒體傳播， 尤其是社會化媒體傳播的運營機制稍有瞭解， 就會知道， 流量意味著廣告， 廣告意味著收入， 而作為家庭主婦的媽媽， 是最有價值的廣告物件：
身為媽媽， 給孩子買東西的決定權大部分在你手上；身為主婦， 家庭日常消費的決定權大部分在你手上；而身為女性， 愛美心理又讓你很可能不停地為自己買買買。
商業價值如此之高， 不刷你的屏刷誰的？如此， 你也就不難理解， 為什麼很多“雞湯”文章， 都在不停地告訴你“顏值即正義”、“女人就該對自己好一點”、“愛你的人肯為你花錢”， 因為這樣， 會鼓勵你不停地買、買、買， 且買得理直氣壯。
早在上個世紀早期， 傳播學家們在研究大眾傳播的內容時就發現， 報紙上“腥膻”的內容， 更容易獲得廣泛的閱讀和傳播。
什麼是腥膻內容？渲染兇殺、色情、暴力、醜惡、墮落的內容是， 故意挑逗大眾感官和神經的內容是， 故意歪曲、裁剪某些事實以迎合大眾態度和口味的內容都是。 傳播學者凱文·威廉姆斯寫了一本英國大眾傳播史， 甚至不無諷刺地把書直接命名為《一天給我一樁謀殺案》。
在傳播領域， 人們甚至已經發展出專門的技術， 以為讀者、觀眾、網路使用者，
媒體應該不應該傳播什麼樣的內容給受眾， 是傳播倫理的研究範疇， 傳播機構也有各種各樣關於社會責任的承諾以及自律， 但請相信， 你能看到的絕大部分刷屏內容， 都不在這些社會責任和自律的規約之內， 換句話說：它們確實沒有那麼好， 但還沒有不好到需要被禁止傳播的程度。
在大資料和自媒體高度發達的今天， 你很容易被類似內容包圍、洗腦， 甚至自覺地參與其中， 成為傳播者。
比如， 某天你看了一篇關於“渣男”的文章， 接著挺長時段時間， 你手機的各種內容用戶端， 都很容易為你推薦此類文章， 你看多了， 在遇到“老公月入八千給我五千都不肯”這樣的話題時， 就很可能不假思索地打上一句評論：“此等渣男， 速速遠離。 ”——你已經被此類文章洗腦， 完全認同其中的觀念，喪失自己的分析、判斷、觀點了。
有一天深夜，我們的育兒群裡有一位媽媽求助：自己和婆婆家關係不睦，而公公婆婆又想來長住，為此和丈夫大吵一頓，希望大家幫忙想想該怎麼辦。
不到一分鐘，就有另外一位媽媽發言：“我婆婆家也是……可偏心了……我就不能忍受和他們同住。”
人家需要的是建設性意見，而這位媽媽一上來就習慣性地“我也是”，然後開始吧啦吧啦吐槽，活脫脫就是被“惡婆婆”話題洗腦的例證。
我還發現另外一個有趣的現象，不知從什麼時候起，吐槽家裡的男孩子如何如何淘氣、如何如何讓爸爸媽媽哭笑不得，似乎成了一件特別“正確”的事，每一篇這樣的文章後，都追隨著一大批“我家兒子也是”的評論者。
作為兩孩媽媽，我特別不能理解：您是想說“我生男孩我驕傲”呢，還是“我生男孩我倒楣”呢，您是真不喜歡自家男孩恨不得別人抱個乖乖女寶來馬上就交換呢，還是沾染了“不吐槽就不行”的流行病症呢？
看到這兒，你可能會奇怪，真心爸媽不是寫育兒文章的嗎？媽媽被刷屏、被洗腦，難道與育兒、家庭教育有什麼關係嗎？——答案是：不但有，而且關係很大。
在每天和媽媽們的交流中，我們已經發現了一個特別嚴重的狀況：
很多媽媽，已經不自覺地被這些刷屏文章中的觀點洗腦，失去了自己對生活、對孩子、對家庭的思考能力——別人怎麼說，我就跟著怎麼想；別人怎麼說，我就跟著怎麼說。
比如說起孩子，描述的不是現象，而是先套上一大推現成的標籤：“不專注”、“閱讀障礙”、“學習障礙”、“英語啟蒙太晚”、“交友障礙”、“內向”、“被欺負”；
說起孩子爸爸，會說“那就是個外人”、“孩子和媽媽才是生死之交”；
說起全職媽媽，馬上就想到“隱形貧困媽媽”，想到缺錢、缺時間、缺顏值，還缺自由、自我、尊嚴；
說起作業，馬上想到“氣出心臟病”、“分分鐘想爆炸”；
這樣焦慮、盲從、拒絕深度思考的媽媽，如何能做到給孩子溫和、恒定的愛和理性的家庭教育呢？
那麼，在這樣的資訊轟炸中，媽媽們如何自保，避免盲目跳入別人挖好的各種各樣的“坑”呢？真心爸媽有幾個建議：
1、識別“娛樂性內容”，別把娛樂“當真”
無論什麼樣的媒體，有些內容，是純供娛樂的，準確識別出娛樂性內容、別把娛樂“當真”，是作為傳播受眾的一個基本素養。換句話說，就是你很清楚，哪些內容是看著玩兒的，哪些內容是可以從中汲取一些知識或者精神上的營養的。把速食麵當美食來吃，你就輸了。
比如，在真心媽媽看來，所謂“隱形貧困媽媽”，就是一個“段子”，認真拿著“段子”對號入座，搞得自己喪得不行，豈非不智？
2、保持獨立思考，別輕易“認同”
別一看到“淚奔”，馬上就跟著淚奔，看到“毫不猶豫地轉”，就跟著毫不猶豫地轉，看到“深度好文”，馬上就當成深度好文，一看到人人喊打，自己就加入喊打喊殺的行列。
每天我們都會接觸到各種各樣的資訊，看到大量的各種文章，讀的時候，想一想“這件事，事實到底是什麼？我會從什麼角度思考？我的觀點是什麼？”，別輕易地就認同別人的說法。有這樣的思考習慣，就可以避免被各種刷屏文章洗腦的危險。
當然，媽媽獨立思考的素質，也會潛移默化地傳給孩子，避免孩子成為一個沒有自己的思想、只會“人云亦云”的人。
3、保持深度閱讀，別依賴碎片資訊
真心爸媽認為，無論何時，保持深度閱讀的習慣，不依賴碎片資訊，都是避免在海量資訊和觀點中隨波逐流的最佳方式。
比如孕產，如果准媽媽認認真真地讀過一本有品質的孕期指南，你就不會被“生孩子是九死一生”刷屏，煽情地認為，你真是拿自己的命，換來了你的寶貝娃。
比如育兒，如果爸爸媽認認真真地讀過一本兒童心理學，或者是真的抱有尊重孩子的態度的育兒書，你就不會被鋪天蓋地的“英語啟蒙”洗腦，認為孩子沒有做英語啟蒙，過幾年簡直就連學都不配去上。
再比如夫妻關係，如果媽媽通過深度閱讀，建立起真正的“男女平等”而不是“女性霸權”的觀念，你就不會覺得，“給丈夫生了娃”的你，天經地義地是需要被格外呵護的弱者，或者被額外賦權的女王。
總之，媽媽們需要明白，那些不斷刷屏的、把你捲進去的煽情、自戀、吐槽、恐嚇，讀起來會很過癮、很有共鳴，但對自己和孩子，都並沒有好處。
做媽媽，有“別人挖的坑我不跳”的自覺，才能在當今這個資訊爆炸的時代，保護好自己的獨立思考，同時也讓自己的孩子和家庭，免于成為被刷屏套路驅趕的群羊。
真心爸媽（徐智明、高志宏）：我們是一對真實的爸爸媽媽，本科均畢業於北京大學，真心媽媽為中國傳媒大學博士。育有兩子，一個生於2002年，一個生於2006年。我們在這個專欄中所分享的，都是自己親身經驗、思考所得，所有文章均為原創，歡迎轉發分享、評論、討論、提問。（原創文章，未經許可，謝絕“轉載”）
真心爸媽已出版的育兒書：《育兒基本：找到好方法，輕鬆做爸媽》養育是不控制孩子，也不懈怠自己。 《育兒基本》分享真心爸媽實現孩子自主生活、自主學習、自主閱讀、自主情感的基本教養法則。
完全認同其中的觀念，喪失自己的分析、判斷、觀點了。有一天深夜，我們的育兒群裡有一位媽媽求助：自己和婆婆家關係不睦，而公公婆婆又想來長住，為此和丈夫大吵一頓，希望大家幫忙想想該怎麼辦。
不到一分鐘，就有另外一位媽媽發言：“我婆婆家也是……可偏心了……我就不能忍受和他們同住。”
人家需要的是建設性意見，而這位媽媽一上來就習慣性地“我也是”，然後開始吧啦吧啦吐槽，活脫脫就是被“惡婆婆”話題洗腦的例證。
我還發現另外一個有趣的現象，不知從什麼時候起，吐槽家裡的男孩子如何如何淘氣、如何如何讓爸爸媽媽哭笑不得，似乎成了一件特別“正確”的事，每一篇這樣的文章後，都追隨著一大批“我家兒子也是”的評論者。
作為兩孩媽媽，我特別不能理解：您是想說“我生男孩我驕傲”呢，還是“我生男孩我倒楣”呢，您是真不喜歡自家男孩恨不得別人抱個乖乖女寶來馬上就交換呢，還是沾染了“不吐槽就不行”的流行病症呢？
看到這兒，你可能會奇怪，真心爸媽不是寫育兒文章的嗎？媽媽被刷屏、被洗腦，難道與育兒、家庭教育有什麼關係嗎？——答案是：不但有，而且關係很大。
在每天和媽媽們的交流中，我們已經發現了一個特別嚴重的狀況：
很多媽媽，已經不自覺地被這些刷屏文章中的觀點洗腦，失去了自己對生活、對孩子、對家庭的思考能力——別人怎麼說，我就跟著怎麼想；別人怎麼說，我就跟著怎麼說。
比如說起孩子，描述的不是現象，而是先套上一大推現成的標籤：“不專注”、“閱讀障礙”、“學習障礙”、“英語啟蒙太晚”、“交友障礙”、“內向”、“被欺負”；
說起孩子爸爸，會說“那就是個外人”、“孩子和媽媽才是生死之交”；
說起全職媽媽，馬上就想到“隱形貧困媽媽”，想到缺錢、缺時間、缺顏值，還缺自由、自我、尊嚴；
說起作業，馬上想到“氣出心臟病”、“分分鐘想爆炸”；
這樣焦慮、盲從、拒絕深度思考的媽媽，如何能做到給孩子溫和、恒定的愛和理性的家庭教育呢？
那麼，在這樣的資訊轟炸中，媽媽們如何自保，避免盲目跳入別人挖好的各種各樣的“坑”呢？真心爸媽有幾個建議：
1、識別“娛樂性內容”，別把娛樂“當真”
無論什麼樣的媒體，有些內容，是純供娛樂的，準確識別出娛樂性內容、別把娛樂“當真”，是作為傳播受眾的一個基本素養。換句話說，就是你很清楚，哪些內容是看著玩兒的，哪些內容是可以從中汲取一些知識或者精神上的營養的。把速食麵當美食來吃，你就輸了。
比如，在真心媽媽看來，所謂“隱形貧困媽媽”，就是一個“段子”，認真拿著“段子”對號入座，搞得自己喪得不行，豈非不智？
2、保持獨立思考，別輕易“認同”
別一看到“淚奔”，馬上就跟著淚奔，看到“毫不猶豫地轉”，就跟著毫不猶豫地轉，看到“深度好文”，馬上就當成深度好文，一看到人人喊打，自己就加入喊打喊殺的行列。
每天我們都會接觸到各種各樣的資訊，看到大量的各種文章，讀的時候，想一想“這件事，事實到底是什麼？我會從什麼角度思考？我的觀點是什麼？”，別輕易地就認同別人的說法。有這樣的思考習慣，就可以避免被各種刷屏文章洗腦的危險。
當然，媽媽獨立思考的素質，也會潛移默化地傳給孩子，避免孩子成為一個沒有自己的思想、只會“人云亦云”的人。
3、保持深度閱讀，別依賴碎片資訊
真心爸媽認為，無論何時，保持深度閱讀的習慣，不依賴碎片資訊，都是避免在海量資訊和觀點中隨波逐流的最佳方式。
比如孕產，如果准媽媽認認真真地讀過一本有品質的孕期指南，你就不會被“生孩子是九死一生”刷屏，煽情地認為，你真是拿自己的命，換來了你的寶貝娃。
比如育兒，如果爸爸媽認認真真地讀過一本兒童心理學，或者是真的抱有尊重孩子的態度的育兒書，你就不會被鋪天蓋地的“英語啟蒙”洗腦，認為孩子沒有做英語啟蒙，過幾年簡直就連學都不配去上。
再比如夫妻關係，如果媽媽通過深度閱讀，建立起真正的“男女平等”而不是“女性霸權”的觀念，你就不會覺得，“給丈夫生了娃”的你，天經地義地是需要被格外呵護的弱者，或者被額外賦權的女王。
總之，媽媽們需要明白，那些不斷刷屏的、把你捲進去的煽情、自戀、吐槽、恐嚇，讀起來會很過癮、很有共鳴，但對自己和孩子，都並沒有好處。
做媽媽，有“別人挖的坑我不跳”的自覺，才能在當今這個資訊爆炸的時代，保護好自己的獨立思考，同時也讓自己的孩子和家庭，免于成為被刷屏套路驅趕的群羊。
真心爸媽（徐智明、高志宏）：我們是一對真實的爸爸媽媽，本科均畢業於北京大學，真心媽媽為中國傳媒大學博士。育有兩子，一個生於2002年，一個生於2006年。我們在這個專欄中所分享的，都是自己親身經驗、思考所得，所有文章均為原創，歡迎轉發分享、評論、討論、提問。（原創文章，未經許可，謝絕“轉載”）
真心爸媽已出版的育兒書：《育兒基本：找到好方法，輕鬆做爸媽》養育是不控制孩子，也不懈怠自己。 《育兒基本》分享真心爸媽實現孩子自主生活、自主學習、自主閱讀、自主情感的基本教養法則。