穀雨已過, 春風和煦,
邀上三五好友、攜家帶口
來個登山賞花之旅吧!
找幾處美景遍地的山巒,
爬山, 賞海景, 觀花海,
極目遠眺領略春之色彩。
昆崳山
華夏名山
地址:威海市文登區
建議:遊玩時間大概3個小時
山勢盤回曲折, 林深谷幽, 山清水碧, 風景秀麗。 昆崳山72峰風光旖旎, 幽、奇、險、秀具備, 有紫金峰、聖經山、無染寺、泰礴頂、煙霞洞、九龍池、麻姑山、玉虛觀“八大景區”, 奇樹、怪石、雲海、聖泉並稱“四絕”, 昆崳疊翠、泰礡雲海、昆崳山市、摩崖讀經、天然聖像、龍池噴雪、櫻花村舍、太古品茗、王母玉盆、玉蘭花仙譽為“十聖”, 無愧華夏名山!
青龍山生態名山
地址:威海市文登區
建議:遊玩時間大概2個小時
山中煙霧繚繞, 霞光映照, 另有洞天, 是令人神往的生態名山, 大森林莽莽蒼蒼, 景觀千姿百態。
赤山佛教聖地
地址:威海榮成市石島區
建議:遊玩時間大概2個小時
三面環海, 山海相連, 海景壯觀, 山色秀美, 以山海觀光、生態休閒、海濱避暑、漁家民俗、佛教文化而深受喜愛。 赤山上的櫻花於四月末五月初開放, 到時候繁花似錦、浪漫如霞, 每年都會舉辦櫻花節, 喜歡櫻花的朋友們千萬不要錯過。
裡口山天然氧吧
地址:環翠區張村鎮
建議:遊玩時間大概3個小時
林木茂盛, 猶如天然氧吧。 裡口山松柞蒼鬱, 奇石嶙峋, 風景奇勝。 每到初春, 漫山桃花盛開, 流水潺潺, 頗有小橋流水人家的詩意, 美不勝收。
天福山
世外桃源
地址:威海市文登區
建議:遊玩時間大概3個小時
山內植被茂盛、植物廣被, 遠離塵囂, 環境清新, 猶如世外桃源。 天福山還是著名的革命聖地, 是國家級抗戰遺址。 抗日戰爭時期, 中共膠東特委在此舉行了威震膠東的抗日武裝起義, 創建了膠東地區第一支由中國共產黨領導的人民軍隊, 打響了膠東人民抗擊日寇入侵的第一槍。
鐵槎山
大東勝境
地址:榮成市人和鎮
建議:遊玩時間大概4個小時
因它峰連九頂, 其色如黛, 故著稱“九頂鐵槎山”。 鐵槎山九頂連綿, 危峰兀立, 巍峨峻拔, 山海相映, 雄偉壯觀, 自然景觀、人文景觀、名勝古跡繁多, 自古便有“大東勝境”之稱。
岠嵎山
天然石雕園
地址:乳山市乳山寨鎮西約10公里山后村
建議:遊玩時間大概2-3個小時
山中奇石林立,千姿百態,如禽似獸,似人如物,栩栩如生,故人就曾留下過“盤遊岠嵎觀奇石,勝似二八相巧雲”的歎誦。
多福山
海上仙山
地址:威海市乳山市衡山路
建議:遊玩時間大概2個小時
多福山以“古刹”、“廟會”、“聖水”、“奇石”而聞名,其“左青龍、右白虎、前朱雀、後玄武”的風水格局也極為罕見,山巔天然形成的“負陰抱陽”的獨特景觀更令人稱絕。其主峰神仙頂海拔395.95米,是《山海經》所述“列姑射日”中的一座海上仙山。
古陌嶺
城中氧吧
地址:環翠區(祥雲廣場西北角進山)
建議:遊玩時間大概1個小時
古陌嶺是離威海主城區最近的山峰。在古陌嶺山頂可俯瞰全城秀色,一覽無餘,獨具韻味。
登山小貼士
1、做好熱身準備。登山前可利用10~20分鐘做肌肉伸展活動,儘量使全身肌肉放鬆。開始爬山鍛煉時,切不可一上來就加大運動量,要循序漸進。
2、出發前應先作健康檢查,尤其是平日很少運動的中老年人,更需認真檢查。
3、要走不要跳。三步並作兩步走或蹦蹦跳跳會加重膝踝負擔。
4、要勻不要急。勻速行走最省體力,而且有利於保持良好的心態。
5、走階不走坡。上下山時儘量走臺階,少走山面斜坡。
6、走硬不走軟。在水泥、石板等硬地上行走比在草地、濕地、沙坡等軟地面行走更省勁和安全。
7、別總往高處看。登山之初,向上看可導致疲勞感,最好攀登時目光保留在自己前方三五米為宜。
8、快去慢返。出遊的路可走得稍快,返程則要慢些走,以免疲勞的關節、肌腱受傷。
編輯:劉玉溪
岠嵎山
天然石雕園
地址:乳山市乳山寨鎮西約10公里山后村
建議:遊玩時間大概2-3個小時
山中奇石林立,千姿百態,如禽似獸,似人如物,栩栩如生,故人就曾留下過“盤遊岠嵎觀奇石,勝似二八相巧雲”的歎誦。
多福山
海上仙山
地址:威海市乳山市衡山路
建議:遊玩時間大概2個小時
多福山以“古刹”、“廟會”、“聖水”、“奇石”而聞名,其“左青龍、右白虎、前朱雀、後玄武”的風水格局也極為罕見,山巔天然形成的“負陰抱陽”的獨特景觀更令人稱絕。其主峰神仙頂海拔395.95米,是《山海經》所述“列姑射日”中的一座海上仙山。
古陌嶺
城中氧吧
地址:環翠區(祥雲廣場西北角進山)
建議:遊玩時間大概1個小時
古陌嶺是離威海主城區最近的山峰。在古陌嶺山頂可俯瞰全城秀色,一覽無餘,獨具韻味。
登山小貼士
1、做好熱身準備。登山前可利用10~20分鐘做肌肉伸展活動,儘量使全身肌肉放鬆。開始爬山鍛煉時,切不可一上來就加大運動量,要循序漸進。
2、出發前應先作健康檢查,尤其是平日很少運動的中老年人,更需認真檢查。
3、要走不要跳。三步並作兩步走或蹦蹦跳跳會加重膝踝負擔。
4、要勻不要急。勻速行走最省體力,而且有利於保持良好的心態。
5、走階不走坡。上下山時儘量走臺階,少走山面斜坡。
6、走硬不走軟。在水泥、石板等硬地上行走比在草地、濕地、沙坡等軟地面行走更省勁和安全。
7、別總往高處看。登山之初,向上看可導致疲勞感,最好攀登時目光保留在自己前方三五米為宜。
8、快去慢返。出遊的路可走得稍快,返程則要慢些走,以免疲勞的關節、肌腱受傷。
編輯:劉玉溪