隨著生活水準的提高， 前列腺疾病患者越來越多， 很多的男性朋友都在忍受這前列腺疾病的折磨， 專家提醒男性朋友， 科學正規地治療前列腺炎非常必要， 平時也應重在預防， 可以多吃一些有利於前列腺的食物， 通過飲食來對前列腺炎進行輔助治療。
過吃蘋果：能防慢性前列腺炎
蘋果一向是營養學家們向大眾推薦的健康食物， 最近國外一項研究發現， 蘋果的好處又新增了一項， 那就是長期食用可治療男性的慢性前列腺炎。 醫生們近年來在臨床上發現， 多吃蘋果可以起到有效的調理作用， 能夠達到減輕慢性前列腺炎的症狀、減少復發的目的。 這主要是因為蘋果中鋅的含量非常高， 而鋅是前列腺內的重要抗病元素， 並且能夠影響到抗炎細胞的功能。
對於慢性前列腺炎患者來說， 每天吃2—3個蘋果， 就可獲得比較充足的鋅元素， 達到協同治療前列腺炎、防止復發的目的，
多吃番茄：能防前列腺癌
番茄紅素能清除前列腺中的自由基， 保護前列腺組織。 此外， 有研究顯示， 番茄紅素對預防前列腺癌、結腸癌和直腸癌等男性易患的癌症有顯著功效。 需要提醒的是， 番茄紅素是脂溶性的營養素， 因此番茄最好熟著吃， 吃西瓜時最好能搭配全脂優酪乳。
多吃蔥蒜：能防前列腺增生
經常食用洋蔥、蒜類對預防前列腺增生大有好處。 研究顯示， 每天攝入少量蔥蒜類蔬菜的人， 可將罹患前列腺癌的風險減少50%。 在中醫理論中， 認為蔥蒜辛散通陽， 能夠破除寒氣積滯， 從而對於壅塞、增生性的疾病， 以及易產生淤滯體質的人而言有助於流通血氣。
多吃堅果保護好前列腺
吃點南瓜子、核桃仁。 中醫認為， 腎藏精， 其與生殖有關， 也與膀胱、排尿有關， 所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。 南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品， 南瓜子還有利尿功能， 核桃仁有潤便功效， 所以男性到了老年， 應多吃點南瓜子和核桃仁， 以補腎氣不足。
此外， 近些年， 不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物， 男性還可以適當吃點花粉， 尤其是油菜花粉以及裸麥花粉。 由於蜂蜜中含有花粉的精華， 所以， 沒有糖尿病的男性， 適當吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用。
天氣轉涼， 人體交感神經興奮性增強， 導致前列腺疾病發作， 出現尿頻、尿急、尿痛， 會陰、睾丸疼痛等症狀。 進入冬季， 男性更要關愛自己的前列腺健康，