富貴包又稱為富貴背, 是民間對於一種體態不良的俗稱。 指的是在後背上部頸胸交界處, 也就是在第七頸椎和第一胸椎有凸出的硬包塊。
富貴包是怎麼形成的?這種情況通常是由不良的體態造成, 日常生活中人由於過度的駝背低頭, 頸椎在往前彎曲時候會與第一胸椎產生一個小交匯處, 而在這種情況下, 如果繼續保持不良的姿勢低頭看手機, 或者是走的時候, 站的時候不注意背的挺直, 很容易讓這種情況加劇。 並且, 在既有這種體態的時候, 身體的脂肪又多, 那麼就成為名符其實的富貴包了。
富貴包有什麼危害?
一、富貴包一般的話會增加肩頸肌肉張力, 長時間保持此種體態會使肩頸酸痛。
二、引起上背廣泛酸脹痛和“富貴包”區域麻木、麻痹等感覺
三、胸悶心慌、失眠、心跳加快、心律不齊、血壓升高等交感神經激惹
四、出現類似頸椎病症狀的頭暈以及手臂放射性手麻。
如何解決富貴包呢?
第一, 先把後背膀胱經的經絡打通, 可以用刮痧、按摩、拔罐、拍打法進行調理。
第二, 可以在堆肉部位局部刮痧, 從上往下, 把堆肉的棱慢慢刮開。 也可以走罐, 這是解決此處堆肉的最好辦法。
如果腦後有堆肉,
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