抑鬱症的病例越來越多, 被裹挾的親屬和戀人, 自然不在少數。
患者一邊說愛你, 一邊在想著拋下你離開, 很容易讓戀人懷疑其自己存在的價值,
於是, 戀人們竭盡全力想要感受對方……結果會怎麼樣呢?
在抑鬱症患者本人眼裡, 愛人的分量到底重不重要?
因為早年被老師性侵,
但是, 幸福終究沒有拉住愛人。 林奕含還是離開了。
有類似經歷的人不少。
@希希希Rec:愛可以治癒孤獨, 但經不起消磨。 抑鬱情緒對患者本身是消耗, 對其戀人來說也是。
@江湖人稱小米稀飯:你成為了阻止他結束一切的羈絆。 愛對於抑鬱症, 是雙刃劍。
@Alfred_Stieglitz:像我這樣聽著相聲長大的活潑愛笑的天津人都差點給整抑鬱了。
@hey:在一起一年半, 然後分開了。 我們很相愛。 他當初想自殺的時候, 我查了很多資料文獻, 想帶他出來 , 他不願意。 他很消極, 只想靠自身來對抗病情。 他說他身體裡最精彩的一部分就是大腦。 當然, 他的努力並沒有任何效果。
最後, 他覺得他沒辦法跟任何人溝通交流,
那麼, 抑鬱症者是怎麼看待戀人的呢?
@A :自己抑鬱情緒起來的時候, 無論女朋友怎麼撒嬌, 怎麼鬧, 自己都很難回應, 或者說, 想抱抱她安慰她, 心裡有非常強烈的念想, 但是莫名其妙地沒有動能, 死活做不到。
@Venlafaxine_:即便他對我很好, 可是光憑愛情留不住人的, 要自己想活下去才可以。
晚上和他關了燈和衣躺在床上聊天, 其實大部分時間是我在自言自語:“真的好累啊, 每天都好困......要不咱倆一起死了算了, 不行, 我還是自己死吧, 要不他們該罵我了。 ”
他一直給我揉手, 從掌心到指尖, 特別專注。 我說累了, 輕輕地踢了他一腳, 他把我另外一隻手拿過來, 一邊揉一邊說:“其實我也想過, 我們做的這些到底是為了你還是為了我們自己, 你那麼難受,我看著更難受……”
我抽出手捂著他的嘴:“閉嘴!怎麼那麼多話!”他被我捂著嘴,聲音悶悶的:“我委屈!你讓我說話,說了你又讓我閉嘴,滾!”
我翻過身抱著他的胳膊,粗毛線紮得臉癢癢的,即便看不見我也知道他穿的是那件大一我買給的他的墨綠色毛衣,他總是穿著。
愛情是很好的東西,但只是我乏味生活中的一道甜品,並不能支撐我重新站起來。最後能留住我們的東西,是對生活抱有期待,還有對自我的肯定。我積極配合治療、努力回歸生活更多的是為了讓他心安,接受他想為我付出的一切,讓他日後可以說“我盡力了”。
也有一些攜手暫時成功走出來的案例:
@月亮:我和我愛人都是中度抑鬱症,他還有輕度人格分裂。但我比他樂觀一點,在喪的時候也能理得清楚自己的情緒。他小時候家裡開火鍋店,爸媽沒怎麼管過他,他一直很孤獨,需要別人來關心,但是沒有人給他這份關注。
我算是他第一個真正愛過的人。
早前,他對自己沒有自信,會因為翻到我和其他男性的正常合照就特別生氣;覺得我不說話,就是在密謀離開他……有一次爭吵後,我在他櫃子裡翻到了遺書。從那時候起,我決定要好好地引導他,鼓勵他,給他信心。
他現在很喜歡我晚上從背後抱著他睡覺,他覺得很有安全感。我給他安全感以後,他就好很多。也會在我低沉的時候鼓勵我。他現在每天會跟孩子講故事,會寫日記。如果我下班還沒回家,他肯定來我單位來等我。
我也想為他好好活著。
@一顆jinju:我是躁鬱症,跟那個男生在一起5個月。在這之前我給了半年多的時間讓他瞭解我,反復強調我就是個深淵,男孩很堅定,說:“我不會退縮的。”
在一起的半年很開心,我的精神狀態也越來越好。那個男孩,是個能量非常強大的人,始終能保持在自己的節奏上,不被干擾,所以跟我相處時能始終保持不被我帶偏。
因為他,我現在對付躁鬱症我已經有了自己的一套方法。
雖然後來分手了,我很感謝他。
@帕洛瑪爾_:她抑鬱症病史已經快十年了。
沒辦法避免自己不被她的情緒感染,有時候她哭我也哭…...
我在高中的時候也被確診抑鬱症,所以會對她的在普通人看起來無法接受的行為更加理解。我會給她很多的時間讓她獨處。對方不想說話,就不要強迫對方說。大多數人不知道這點,無論對愛人還是孩子。
愛能不能拯救抑鬱症,我也不知道。我覺著抑鬱症患者需要的是一個穩定的環境、情緒等。愛恰好是相反的事情。
她女朋友的回應:“痛苦和孤獨是沒有辦法用愛來排解的 。我只是想從對方身上得到優雅的甜蜜的伴隨,富有魅力和內涵的交談,以及所有的那些使生活變得可愛起來的溫柔的仁慈。這些比能否被拯救重要多了。”
還有匿名讀者跟我們說,“我們剛剛交往的時候,他是一個相當聰明、自信、勇敢的人。即使是這樣,每個人心中都有陰暗面,是我激發了他的這一面。”有的人看起來很快樂,但一交往抑鬱症患者,自己的所有陰暗面都被帶出來了。
在抑鬱面前,愛要承擔更大的考驗。
不止要有愛,還要會愛。
阿爾法心理的諮詢師薑巍在這方面給了我們一些建議:
而更多人會有這樣一個疑問,“我的伴侶好像也沒有抑鬱症,只是最近老是低落,這種情況需要干預嗎?”
抑鬱情緒並不等於抑鬱症,但如果任其發酵,或者受到外界的反向催化,它就可能變成抑鬱症。姜巍也給了一些作為伴侶或親友的建議:
愛並不能對抗抑鬱症,但會愛,一定能喚起一點什麼。那些彼此相對時笑起來的瞬間就是證明,哪怕它再短暫,哪怕結果如何。
就像讀者@葉蘑菇yeah在我們的問題下回復的一句話,“和抑鬱症患者相戀一場,我發現,愛從來無法治療 ,但可以讓人接納所有,停止恐懼 ,‘就像神從不回應祈禱,它存在的最大意義,就是允許祈禱。’”
歡迎關注微信公號:WeLensLens旗下包括出版、新媒體、重逢島視頻、沙龍等業務,是一個致力於發現創造與美、探求生活價值、傳遞人性溫暖的文化傳播品牌。
你也正在遭遇一段充滿困惑的感情嗎?
在留言裡說說你們的故事吧。
你那麼難受,我看著更難受……”我抽出手捂著他的嘴:“閉嘴!怎麼那麼多話!”他被我捂著嘴,聲音悶悶的:“我委屈!你讓我說話,說了你又讓我閉嘴,滾!”
我翻過身抱著他的胳膊,粗毛線紮得臉癢癢的,即便看不見我也知道他穿的是那件大一我買給的他的墨綠色毛衣,他總是穿著。
愛情是很好的東西,但只是我乏味生活中的一道甜品,並不能支撐我重新站起來。最後能留住我們的東西,是對生活抱有期待,還有對自我的肯定。我積極配合治療、努力回歸生活更多的是為了讓他心安,接受他想為我付出的一切,讓他日後可以說“我盡力了”。
也有一些攜手暫時成功走出來的案例:
@月亮:我和我愛人都是中度抑鬱症,他還有輕度人格分裂。但我比他樂觀一點,在喪的時候也能理得清楚自己的情緒。他小時候家裡開火鍋店,爸媽沒怎麼管過他,他一直很孤獨,需要別人來關心,但是沒有人給他這份關注。
我算是他第一個真正愛過的人。
早前,他對自己沒有自信,會因為翻到我和其他男性的正常合照就特別生氣;覺得我不說話,就是在密謀離開他……有一次爭吵後,我在他櫃子裡翻到了遺書。從那時候起,我決定要好好地引導他,鼓勵他,給他信心。
他現在很喜歡我晚上從背後抱著他睡覺,他覺得很有安全感。我給他安全感以後,他就好很多。也會在我低沉的時候鼓勵我。他現在每天會跟孩子講故事,會寫日記。如果我下班還沒回家,他肯定來我單位來等我。
我也想為他好好活著。
@一顆jinju:我是躁鬱症,跟那個男生在一起5個月。在這之前我給了半年多的時間讓他瞭解我,反復強調我就是個深淵,男孩很堅定,說:“我不會退縮的。”
在一起的半年很開心,我的精神狀態也越來越好。那個男孩,是個能量非常強大的人,始終能保持在自己的節奏上,不被干擾,所以跟我相處時能始終保持不被我帶偏。
因為他,我現在對付躁鬱症我已經有了自己的一套方法。
雖然後來分手了,我很感謝他。
@帕洛瑪爾_:她抑鬱症病史已經快十年了。
沒辦法避免自己不被她的情緒感染,有時候她哭我也哭…...
我在高中的時候也被確診抑鬱症,所以會對她的在普通人看起來無法接受的行為更加理解。我會給她很多的時間讓她獨處。對方不想說話,就不要強迫對方說。大多數人不知道這點,無論對愛人還是孩子。
愛能不能拯救抑鬱症,我也不知道。我覺著抑鬱症患者需要的是一個穩定的環境、情緒等。愛恰好是相反的事情。
她女朋友的回應:“痛苦和孤獨是沒有辦法用愛來排解的 。我只是想從對方身上得到優雅的甜蜜的伴隨,富有魅力和內涵的交談,以及所有的那些使生活變得可愛起來的溫柔的仁慈。這些比能否被拯救重要多了。”
還有匿名讀者跟我們說,“我們剛剛交往的時候,他是一個相當聰明、自信、勇敢的人。即使是這樣,每個人心中都有陰暗面,是我激發了他的這一面。”有的人看起來很快樂,但一交往抑鬱症患者,自己的所有陰暗面都被帶出來了。
在抑鬱面前,愛要承擔更大的考驗。
不止要有愛,還要會愛。
阿爾法心理的諮詢師薑巍在這方面給了我們一些建議:
而更多人會有這樣一個疑問,“我的伴侶好像也沒有抑鬱症,只是最近老是低落,這種情況需要干預嗎?”
抑鬱情緒並不等於抑鬱症,但如果任其發酵,或者受到外界的反向催化,它就可能變成抑鬱症。姜巍也給了一些作為伴侶或親友的建議:
愛並不能對抗抑鬱症,但會愛,一定能喚起一點什麼。那些彼此相對時笑起來的瞬間就是證明,哪怕它再短暫,哪怕結果如何。
就像讀者@葉蘑菇yeah在我們的問題下回復的一句話,“和抑鬱症患者相戀一場,我發現,愛從來無法治療 ,但可以讓人接納所有,停止恐懼 ,‘就像神從不回應祈禱,它存在的最大意義,就是允許祈禱。’”
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