首先， 要瞭解在人體內， 有一條耳咽管連接咽喉同中耳， 當我們走進機艙， 由原飛機在地面， 機內壓力=地面壓力=中耳內的壓力。 這就是耳內外的壓力是相等。 但當飛機起飛， 機內壓力下跌， 耳內壓力不變(p.s)， 這樣耳內壓力>機內壓力， 令到耳膜變形。 耳鳴也就因為壓力不平而產生的生理反理。
當我們合上嘴巴， 體內就成了一個密封的環境， 耳內的氣壓不能透過連接咽喉耳咽管和對外環境的氣壓取得平均， 所以耳內壓力不能跟機內壓力一齊下跌， 令耳內壓力>機內壓力) 耳鳴的治療為耳科三大難題之一（另二個為耳聾、眩暈），
(2).藥物治療：包括基本疾患治療和對症治療， 後者包括減輕耳鳴對病人的影響（如抗抑鬱藥學抗焦慮藥）和耳鳴抑制藥（如利多卡因、氯硝安定和卡馬西平等）；
(4).心理學治療：通過語言和非語言的交流方式及一些方法來影響及改變被治療者的心理狀態及心理障礙， 從而達到打斷惡性循環、治療耳鳴的目的。 心理學治療是重要的療法之一。
(6).耳鳴的聯合治療：耳鳴的治療方法很多， 很難確定何種治療方法更為有效。 除病因治療外， 包括藥物、生物回饋、聲掩蔽、電刺激的聯合治療更為合理， 以期達到縮短治療時間、減少具有副作用藥物之用量， 增加協同療效， 達到更有效的治療耳鳴。
根據病人的主訴．醫生很容易判斷病人是否有耳鳴， 但是對耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查， 包括耳鼻咽喉科的常規檢查、聽力學檢查、耳鳴測試等， 有時甚至要做一些必要的神經科、全身性疾病的檢查。 因此， 病人應該去正規的大醫院找專業醫生診斷， 只有查明了耳嗚的性質、特點、可能的病變部位， 才能針對性地確定治療方案。
耳鳴和其他疾病一樣， 早期診治有助於病情好轉和康復。 因為耳鳴常先於其他症狀之前， 這無疑是一種“警報”， 如氨基糖甙類抗生素的耳毒性往往先出現耳鳴， 繼而聽力減退， 當發生耳鳴時應立即停藥；貧血、高血壓的病人出現耳鳴或耳鳴加重， 表明病情在進一步惡化，
耳鳴病人經過醫生的系統檢查， 明確了病情， 就應該採取針對性治療措施。 那麼， 哪些耳鳴需要治療呢?①由外科病變(如蝸後病變、血管畸形等)引起的耳鳴， 必須儘早接受外科手術治療。 ②由其他疾病(如高血壓、頸椎病、分泌性中耳炎、梅尼埃病等)引起， 治療應以控制這些疾病為原則。 ③對耳鳴已嚴重困擾了正常工作、生活或睡眠的病人．應該充分瞭解治療的長期性和艱難性，