來自網友疑問：糖尿病人現實能不能喝酒， 風險大不大？
解答：你好！糖尿病人一樣平常不建議喝酒， 若是必定要喝， 則儘量少量， 量大則風險大。
其實關於這個問題， 攝生君提到過屢次。 喝酒對糖尿病人最常見的風險， 就是低血糖。 由於酒精可以按捺肝糖原的分化， 若是體內血糖值本來就不高。 譬如， 空肚時喝酒， 這時辰若是酒喝下去， 就會導致體內的肝糖原無法分化為血糖， 若是再沒有食物填補， 那麼低血糖的產生就妥妥的。
我們曉得， 任何食物都是由量變引起量變， 分開量來談風險， 確實意義不大。 糖尿病人喝酒也是一樣， 你少喝一點， 本身能把持的住， 那問題必定不大。 怕就是怕， 本來說只喝一小口， 成效三五老友一勸， 就喝高了。 量一大， 也就引起了量變， 那低血糖風險天然也就大了。 那麼精確的把持編制是怎樣樣的呢？
有人大概會說， 這個指南禁絕， 我一天喝個小半瓶紅酒， 也沒見出什麼事。
確實， 每小我的體質不一樣， 有些人邊吃邊喝， 喝的略微多些， 也確實沒事， 指南保舉的只是相對安然的喝酒量。 攝生君覺得， 若是無法確認本身的酒量， 必定要喝酒的話， 最好按指南保舉的來。
喝酒前， 最好測個血糖， 看看血糖值是否偏低， 不能空肚喝酒。 喝酒中， 必定要注意吃菜， 或者主食， 邊吃邊喝。 酒後， 若是不安心， 可以也測個血糖， 看看是否出現血糖偏低的情形。 若是有， 趕緊吃點餅乾或糖。
末了， 攝生君提示， 吃藥不喝酒， 喝酒不吃藥。 服用某些降糖藥物時， 譬如二甲雙胍， 服藥同時喝酒有可能導致乳酸酸中毒。 其它降糖藥雖然不至於產生如斯嚴峻的副浸染， 但有可能影響藥物的療效和添加不良反響。 所以攝生君覺得， 只若是服藥的糖尿病患者， 酒就不要再喝了。