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為什麼你在睡覺時總會流口水?

大家是不是有過這樣的經歷, 早上睡醒, 發現自己的枕邊流了一淌的口水, 然後自己就想原來昨晚睡覺流口水了, 也沒夢見什麼好吃的呀, 怎麼會流口水了?這樣的經歷在小孩子、青少年間比較普遍。 具體原因可以看以下的分析:

睡覺流口水正常嗎?

睡覺時因為不同的睡覺姿勢, 比如側著身子睡, 頭偏向一邊, 這樣睡著睡著會很容易流口水。 當然, 在這種情況下流的口水分量很少。

醫學家認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現, 這種情況最常表現為脾胃運動功能減弱, 脾胃濕熱或者胃裡存食功能下降, 就是所謂的“胃不和則臥不安”。 面對著這種情況, 首先精神負擔不要過重, 先去醫院進行檢查, 選擇那種針對流口水的原發疾病進行治療, 像神經官能症、口腔炎症等。

接著, 培養一種良好的飲食習慣, 吃完飯後不立即去睡覺, 晚餐既不吃得多也不吃油膩、粘糯等不易消化的食物。

然後, 吃完飯後要勤於漱口, 睡覺前要刷牙, 要養成這種良好的行為習慣。 這樣可以減少口腔內炎症的發生。

小朋友們睡覺會流口水, 其實成年人也會這樣。 在正常的情況下, 如果睡著後經常會流口水, 那說明身體腎虛氣虛了, 其中偏向陽虛。 陽虛的人, 肌肉彈力不足並且容易鬆弛, 因此睡著後會習慣性的張開口, 造成口水外流。 出現這種情況, 就得多注意身體並及時進行調補, 平常的時候可以多服食健脾固腎的中藥調補, 像蓮子、芡實和淮山藥。

睡覺流口水也可是疾病所致

1、口腔內的炎症會促進唾液分泌。 像口腔被細菌感染, 很疼, 這種情況下會容易流口水, 需要局部用藥促進潰瘍癒合, 不久後流口水的情形會自動消失。

2、牙齒畸形的人群睡覺時也容易出現流口水的情況,特別是凸面型牙齒畸形的患者,因為他們前牙比較凸出,常出現開唇露齒,睡覺時唇部很難將前牙面完全覆蓋住,上下兩片嘴唇長時間保持分開狀態,就會導致流口水,這類患者最好的方法就是盡可能快得去矯正牙齒。

3、除了這些口腔問題外,還有些全身性疾病也可能會引起睡覺時流口水,比如由於各種原因引起神經系統發生紊亂的全身疾病患者,在睡覺時,很有可能會發生副交感神經的異常興奮,進而會讓大腦發出錯誤信號,引起唾液分泌增加。

4、另外,像服用某些抗癲癇類藥物的人,這類藥物的副作用就是會讓服用者流口水。

不久後流口水的情形會自動消失。

2、牙齒畸形的人群睡覺時也容易出現流口水的情況,特別是凸面型牙齒畸形的患者,因為他們前牙比較凸出,常出現開唇露齒,睡覺時唇部很難將前牙面完全覆蓋住,上下兩片嘴唇長時間保持分開狀態,就會導致流口水,這類患者最好的方法就是盡可能快得去矯正牙齒。

3、除了這些口腔問題外,還有些全身性疾病也可能會引起睡覺時流口水,比如由於各種原因引起神經系統發生紊亂的全身疾病患者,在睡覺時,很有可能會發生副交感神經的異常興奮,進而會讓大腦發出錯誤信號,引起唾液分泌增加。

4、另外,像服用某些抗癲癇類藥物的人,這類藥物的副作用就是會讓服用者流口水。

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