2011年7月29日出生, 我家孩子馬上就要7周歲了。
他現在上小學一年級, 上課喜歡跟同學講話, 喜歡做小動作, 不會走來走去, 但一下課就跑到教室外面玩去了, 老師叫他訂正作業拉都拉不住。 只要心情不好了, 就喜歡跟老師唱反調。 為了讓他寫作業, 真是什麼辦法都用了, 好話說盡, 就連威脅他都沒有用。 學習成績很不好, 在班級裡面是倒數的。
以上是一位年輕媽媽對自家兒子的吐槽。 現實生活中, 幾乎每一個家裡有男孩子的媽媽, 都會面臨相似的煩惱。
上課坐不住, 是老師最愛點名的物件,
對自己沒信心, 說學不好, 不喜歡做作業,
調皮搗蛋鬼, 喜歡把別的小朋友東西藏起來,
在學校裡面經常惹是生非, 嚴重的還會出現咬人打人等情況......
想要解決孩子的問題, 先要搞清楚孩子為什麼會這樣。
調皮搗蛋的根源注意力散渙:
與同齡學童相比, 他們的專注力明顯不集中和短暫,
活動量過多:
在課堂中, 他們難以安坐, 會經常手舞足蹈或不停地撥弄附近的東西;
自製力弱:
他們通常沒有考慮後果便衝動行事;不待問題完成便搶著說出答案;常打擾別人;沒有耐性排隊輪候;以及沒有耐性依照步驟完成工作。
孩子的大腦發育相對不完善, 也就導致了注意力不集中, 無法隨時控制自己的行為。 如何提高孩子的注意力?你可以試試下面這幾招, 尤其最後一招!
4招提升注意力1.以身作則
家長在孩子寫作業及讀書時, 家長也應該做同樣的事。 不能讓孩子覺得不公平, 為什麼你們能玩, 我就不行呢?咱們要讓孩子明白, 孩子在學習寫作業, 家長也在學習工作。 這樣, 孩子心理平衡, 就不會出現更多的想法, 只有一心寫作業, 一心學習。
2.不打擾
當孩子玩或者做自己喜歡的事情的時候, 家長不應該去打擾孩子。 這是孩子最專注的時候, 一心不二用, 而且這個時候也是培養孩子注意力的最佳時間段。
3.勞逸結合、該玩就玩
家長和老師給孩子安排學習任務, 時間不宜太長。 根據心理學的研究表明, 5~7歲的兒童能夠集中注意力的時間為15分鐘, 7~10歲兒童20分鐘。 所以學習一段時間後, 應讓孩子放鬆或休息一下。 此外, 讓孩子玩的時候, 就應該讓孩子充分享受玩耍的樂趣。
4. 腦電生物回饋訓練
競思腦電生物回饋訓練利用大腦思考所發出的電波, 分析大腦的注意力程度。 當大腦高效使用時, 競思訓練獎勵大腦, 獎勵分數;大腦低效使用時, 訓練儀提醒培訓者, 扣除分數。 高效用腦被不斷獎勵, 而低效用腦被提醒和及時糾正。 通過與訓練程式互動, 正確高效的使用大腦時, 學員大腦不斷被獎勵, 從而學習和鞏固正確的注意力方法, 從根本上提高注意力。
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注意力對於孩子很重要, 在學習上體現更多。 所以家長不容忽視, 更不能認為孩子長大了自然就有注意力, 這是完全錯誤的想法。 懶散的思維一旦形成很難再集中。 所以,培養孩子的注意力要從小開始做起。
所以,培養孩子的注意力要從小開始做起。