花花草草真能治病嗎？社區引進“園藝治療”為老人舒壓

專家：園藝活動是防止衰老的最佳措施之一

武漢晚報25日訊隨著城市化快速發展， 人口老齡化、亞健康等成為越來越嚴重的社會問題， 獲得身心的療愈已成為人們的一種渴望。 “園藝療法”正悄悄興起， 成為治療心理疾病， 舒緩情緒壓力的一種新方式。

昨天上午， 民權街打銅社區開辦園藝治療坊， 江漢區民政局請來專業社工為居民和老人傳授播種養護知識， 讓植物成為“醫生”為大家舒緩心情。

記者也走訪了武漢市部分養老院， 目前， 已有養老機構正式引入園藝療法， 使其成為康復治療的一個重要環節。

參加園藝治療看到生活希望

記者在活動現場看到， 每位參與者領到花盆、盆托、營養土、小鏟子， 在友誼青少年空間社工李珺的帶領下， 分步驟栽種向日葵種子和多肉植物。 大家還紛紛為自己栽種的植物取名字， 記下播種日期。

80歲的餘錫建是打銅社區居民， 從去年4月起開始參加園藝種植活動。 她告訴記者， 自己一個人獨居， 常常鬱鬱寡歡， 參加了8次園藝治療活動後， 感覺心情好多了， 也找到了不少同齡的老夥伴。

52歲的餘紅是三民社區居民， 患肺癌7年了。 自從參加園藝治療活動後， 她每種植一棵新的植物就感覺生活又多了一些希望，

還通過種植交到了不少好朋友， 如今心情愉悅， 病情也穩定多了。

園藝治療成康復療法一部分

昨日下午， 記者來到常青花園“愛照護長者之家”， 這是一家以康復治療為主的新型養老照護機構， 在這裡， 除了器械康復治療， 園藝治療也是一個重要的環節。

養老機構前後院種植了不少植物， 93歲的李博勤正拿著水壺給剛剛長出幼苗的黃秋葵澆水。 康復治療師梅素銀告訴記者， 這位元老爺子去年剛來長者之家時， 行走要靠拐杖， 出門經常摔倒。 現在， 他每天午後都要到院子裡看看自己種的蔬菜， 除草、鬆土、澆水全都一個人搞定。

在“愛照護長者之家”， 園藝治療方法深受老人們喜愛。

在這裡， 很大一部分老人都患有老年退行性疾病， 活動能力、動腦能力都不如從前， 還有一部分獨居老人覺得生活沒有樂趣， 但是在從事園藝種植活動後， 這些現象都得到了很好的改善。 老人們每天澆水、除草、施肥， 看著自己親手種植的蔬菜一天天長大。

康復治療師梅素銀說：“李博勤老爺爺以前總窩在家裡， 現在卻把自己種的菜時時記在心裡， 每天必去澆水一次， 就算下雨也要去‘菜園’旁邊視察一番。 通過種菜， 老人們從身體到心靈都獲得了愉悅， 那種成就感和自豪感是任何人無法給予的。 ”

花花草草真能治病嗎

江漢區友誼青少年空間社會工作服務中心負責人陳宇介紹， 去年2月， 她和社工對江漢區部分社區進行調研後瞭解到，

不少老舊社區的老人常常宅在家裡， 長時間沒有聞到花香、聽到鳥叫、與大自然接觸。 服務中心在花樓水塔街永康社區、民意街天后社區、民意街多聞社區開設了園藝種植課。

陳宇說， 園藝治療這種最溫柔的治療方式能讓老人在綠植過程中親近自然， 放鬆身心， 讓他們發現生活的美好， 帶來更多陽光快樂的情緒， 對空巢獨居老人更是疏導心情的好方法。 老人在參加集體性的園藝活動時， 以綠植園藝為話題容易產生共鳴， 促進交流， 交到同齡的朋友。 在園藝活動時， 播種、培土、澆水、施肥等動作需要頭、手、腳、腦並用， 是一項全身性綜合運動， 園藝活動是防止衰老的最好措施之一。