大家應該都知道， 對女性來說， 雌激素是一種非常重要的激素， 雖然它要與女性的青春期和生殖週期有關， 但它會影響從骨骼健康到情緒幸福的一切健康狀況。
出於多種原因， 所有年齡段的女性都可能出現雌激素水準低下的情況。 雌激素變低的最重要的危險因素， 是年齡。 隨著女性年齡增長和更年期的臨近， 雌激素水準下降是正常的。 事實上， 雌激素水準在更年期前幾年就開始迅速降低， 這個階段被稱為圍絕經期。
其他導致雌激素水準下降的原因還包括：卵巢早衰；先天性疾病， 如特納綜合征；甲狀腺疾病；運動過量；體重嚴重不足；化療；垂體功能低下。 另外， 有激素問題的家族史， 也會增加女性出現低雌激素的風險。
那麼， 當體內雌激素降低時， 到底會出現什麼症狀呢？其症狀可能包括以下8個方面：
1. 月經不規律
雌激素是推動月經週期的主要激素之一，
2. 不孕症
雌激素水準低能夠阻止排卵， 並使懷孕變得相當困難， 結果導致不孕。
3. 骨骼脆弱
雌激素有助於保持骨骼健康和強壯。 隨著雌激素水準的降低， 可能會出現骨質流失。 因此， 絕經後女性發生骨質疏鬆症和骨折的風險會大大增加。
4. 性生活疼痛
雌激素可以影響陰道潤滑程度， 如果水準過低， 可能會發生陰道乾澀， 這往往會導致性生活疼痛。
5. 潮熱
由於雌激素水準低， 所以女性在更年期經常出現潮熱。
6. 抑鬱症
雌激素可以增加血清素分泌， 這是一種能改善情緒的化學物質。 雌激素缺乏可能導致血清素水準下降， 導致情緒波動或抑鬱。
7. 增加尿路感染風險
尿道組織可能因雌激素的減少而變薄， 這使得尿路感染的風險增加。
8. 體重增加
包括雌激素在內的荷爾蒙， 可以在體重管理和身體儲存多少脂肪等方面發揮作用。 因此， 雌激素水準低可能有助於體重增加。
另外， 女性儲存脂肪的部位， 也可能在更年期期間發生變化。 通常， 女性將脂肪儲存在臀部和大腿部位。 但隨著雌激素水準下降， 脂肪更容易堆積在腹部。
儘管雌激素水準低會導致體重增加， 但並不一定是不可避免的。 吃健康的飲食和經常鍛煉， 可以幫助女性減少體重增加的可能。
總之， 如果看到這裡你一個症狀都沒有，