最近來自日本大阪市立大學健康科學創新中心的Yasuyoshi Watanabe教授等， 在《醫學氣體研究》發表研究論文， 論文題目：氫水對日常生活中情緒、焦慮和自主神經功能的改善作用。
每人都希望有一個健康和充滿活力的生活。 為了提高生活品質， 保持健康的狀態和防止各種疾病發生， 評估潛在生活品質促進因素的改善效果十分重要。
本研究旨在調查研究飲富氫水對成年志願者生活品質的影響， 研究使用多種心理生理測試技術， 包括問卷調查和自主神經功能和認知功能測試。 研究屬於雙盲、安慰劑對照研究， 採用雙向交叉設計（一組先喝氫水4周， 過一段時間， 再喝普通水4周；另一組先喝普通水， 然後過一段時間喝氫水， 將喝氫水和普通水之間的資料進行對比）。 26志願者， 13名女性， 13名男性， 平均年齡為34.4±9.9歲， 26人被隨機分配兩組， 志願者連續4周每天口服富氫水600毫升或等量普通安慰劑水。
圖 飲用氫水對焦慮指標和交感神經活動的影響
結果發現， 健康人飲用氫水後凱斯勒心理困擾量表K6評分出現顯著變化（比值）， 靜息情況下交感神經活動明顯下降。 研究結果表明， 飲用富氫水能改善健康人生活品質， 可能是通過增加中樞神經系統功能的影響涉及情緒、焦慮和自主神經功能等。