肝臟受損， 導致肝臟的代謝和解毒功能都有所下降， 致使一些代謝產物和毒素不能被解毒和排出， 蓄積在血中， 便可引起頭暈等症狀。 由於肝炎病程較久， 長期臥床體息使患者對疾病的顧慮較大， 精神負擔較重， 這些都容易引起失眠、多夢、精神抑鬱或煩躁。
1， 常常莫名其妙的感到煩躁、發脾氣、抑鬱；因為肝主情志， 一旦肝經因為虛或者瘀， 就會氣機不暢， 莫名出現情緒上的問題。
2， 眼睛乾澀、口苦口幹、眼屎多、偏頭痛；肝主疏泄， 喜調達；如果肝為情志所傷， 或者肝氣太盛， 則肝失調達， 鬱結， 循經上逆， 就會出現這些症狀。
3， 眼睛模糊；指甲表面有凸起的棱線， 或者凹陷；肝主目， 也主筋， 如果肝血（肝血）不足， 則不能視， 手握無力；指（趾）甲表面就不光滑。
4， 乳腺增生， 月經前乳房脹痛明顯增加。 肝經通過乳腺循經上行， 一旦肝經有鬱結， 在月經到來之前， 會因氣血的充盛而加重乳腺脹痛。
中醫教你3招簡單方式養肝1、叩齒做法：靜坐， 放鬆身心， 上下牙齒悄悄叩打36次， 速度宜緩慢均勻， 不行用力相擊。
叩齒不僅能生津養肝， 還可堅固牙齒， 還能發現牙齒的各種疑問。 對牙齦退化、牙周病等口腔疾病有查看發現的效果。
天天下班回家能夠來一套護肝操， 乾洗腿。
做法：兩手緊抱一側大腿根， 稍用力向下摩擦到腳踝， 然後再往上到腿根。 或也可揉腿肚， 即以兩手掌夾緊一側的小腿肚， 旋轉揉動。
3、喝茶養肝中藥中有許多保肝護肝類， 且效果顯著， 無副作用。 例如比較受歡迎的仰甘清茶， 仰甘清茶包含決明子、菊苣、蒲公英、白茅根、枸杞五種藥食同源的食物， 可改善肝臟功能、促進肝細胞再生、增強肝臟解毒能力， 患者可以自行製作。
做法如下：取決明子、菊苣、蒲公英各6克， 白茅根、枸杞各3克， 一起水煎熬煮， 去渣飲茶水，
另外溫馨提示：
由於肝癌的發生與慢性乙型肝炎感染、肝硬化有關， 因此預防乙肝感染很重要。 慢性肝炎、肝硬化病人應定期到醫院檢查。 肝癌還與飲食有一定關係， 應不吃黴變食物， 減少黃麴黴毒素的攝入， 注意飲用水的衛生， 合理安排好起居， 保證充足睡眠。 選擇活動可以動靜結合， 活動量以不感疲勞為度。