青少年期是生長發育的第二個高峰， 是身體心理迅速發展的關鍵時期。
合理飲食是青少年身心健康發展的重要保障。 青少年要保證一日三餐，
沒有任何一種食物可以滿足人體所需的全部營養素， 只有多種食物組成的膳食才能滿足人體對各種營養素的需要。 因此， 青少年飲食應做到食物多樣哦·~~
「健康」孩子挑食？營養跟不上？這組漫畫教你到底該給孩子怎麼吃？
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