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痛風疼得嗷嗷叫?2個方法幫你快速止疼,非常好用

痛風發作時的痛苦, 對於絕大多數患者來說, 都是不堪忍受的。 曾有文學家將此種疼痛, 比喻為白虎蝕骨, 刀割一般的疼痛。 患者往往坐立難安, 寢食難安。 尤其對於很多新患者而言, 在止疼方面, 往往誤打誤撞, 弄巧成拙, 使病情加劇。 而正確的醫學治療方法, 其實很簡單。

一、藥物治療

藥物治療是痛風止疼最為重要的治療方法。 由於止疼藥並不需要長期服用, 所以只要正確合理的使用藥物, 絕大多數患者, 其實根本不用擔心此類藥物所帶來的副作用。 常用的痛風止疼藥如下:

1.生物鹼類:秋水仙堿

2.非甾體藥物:如安康信、西樂葆等

3.糖皮質激素:醋酸潑尼松、地塞米松等

三種藥物中, 非甾體藥物是多個痛風指南中, 首推的痛風急性期止疼藥物。 對於該藥不耐受的患者, 則考慮秋水仙堿或糖皮質激素進行治療。

處在急性關節炎期的患者一定要早用藥(48小時之內), 以免貽誤最佳的治療時機。 而在疼痛緩解之後, 也應在繼續服藥1-2兩天, 以免過早停藥, 引起炎症復發。

二、非藥物止疼

非藥物止疼雖然效果不佳, 但也能起到一定的緩解作用。

1.局部冷敷

痛風發作時, 可使用冰袋或者冰礦泉水冷敷疼痛關節處 20~30 分鐘。 冷敷能減輕局部炎症和疼痛。

注意, 千萬別熱敷或用熱水泡腳, 溫度上升會使炎症反應、水腫加重, 更加疼痛。

局部冷敷能暫時減輕疼痛, 同時有痛風的朋友反映, 冷敷後有更痛的情況。 因此, 大家最好能根據自己的情況決定要不要冷敷。

2.多喝水

多喝水才能產生更多的尿液, 帶走更多的尿酸, 同時預防尿路結石。

3.抬高下肢

痛風發作時, 疼痛部位通常都會存在水腫的情況, 因此可利用「水往低處走」的原理, 抬高下肢減輕水腫。 比如, 睡覺時在腳下墊一個枕頭、下床活動時縮短站立時間。

4.別拿鞋折磨自己

痛風發作時, 關節又疼又腫, 再穿一雙鞋的話就是雪上加霜。 如果有的病友不得不走動的話, 一定要穿一雙寬鬆的鞋。

此外, 穿襪子也有講究, 如果天氣比較寒冷也可以穿襪子, 只是襪子也別太緊了。

5.轉移注意力

有的朋友在痛風發作時, 就躺著不動了, 大家都懂這種痛。但如果躺床上不動,一心只想著關節疼,完全沉浸其中的話,疼痛會明顯。

所以痛風發作時,試著轉移一下自己的注意力,看看電影、多說說話,轉移一下注意力。

6.控制飲食

控制飲食需要做到兩點,一是禁酒,二是減少高嘌呤食物的攝入。酒精、高嘌呤的攝入都會升高尿酸,影響痛風的控制。

需要注意的是,痛風發作期間,禁止使用活血化瘀的藥物,如:跌打膏要、紅花油等,那樣只會加劇病情。同時止疼藥,也應在病情開始之內的48小時之內服用,越早服用效果越好。只要處理得當,多數急性痛風,均可短時間內得到緩解。

大家都懂這種痛。但如果躺床上不動,一心只想著關節疼,完全沉浸其中的話,疼痛會明顯。

所以痛風發作時,試著轉移一下自己的注意力,看看電影、多說說話,轉移一下注意力。

6.控制飲食

控制飲食需要做到兩點,一是禁酒,二是減少高嘌呤食物的攝入。酒精、高嘌呤的攝入都會升高尿酸,影響痛風的控制。

需要注意的是,痛風發作期間,禁止使用活血化瘀的藥物,如:跌打膏要、紅花油等,那樣只會加劇病情。同時止疼藥,也應在病情開始之內的48小時之內服用,越早服用效果越好。只要處理得當,多數急性痛風,均可短時間內得到緩解。

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