痛風老中醫：雞蛋加梔子，2個食療方勝吃十副藥，30天后尿酸全無

尿酸長期居高不降，會在人體內逐漸形成尿酸鹽結晶然後隨著血液的流動，沉積在身體的各個部位，引起關節部位疼痛，也就是我們常說的痛風。

患上痛風後，如果尿酸還是得不到及時的調理降低，那麼病情就會加重，腳趾、腳踝、膝關節等處，會出現急性的劇烈疼痛、紅腫等現象。如果關節炎反復發作，疼痛會導致跛行，晚期還會有痛風石，導致關節畸形、殘疾。

降尿酸，雞蛋加梔子， 2個食療方勝吃十副藥， 30天后尿酸全無

1、蛋清梔子調糊外敷

做法：梔子25克、雞蛋清1個，混合起來用高度燒酒調成糊狀敷在痛風發作的痛處，外面再用紗布包好。每日換一次，一般2至3天即可見效，無任何副效用。注意的是敷藥後局部皮膚有可能變黑，但沒有疼癢、不破潰。敷藥時期，少吃海鮮以及啤酒。

藥理作用：梔子是傳統中藥，屬於衛生部頒佈的第l批藥食兩用資源，梔子中的梔子苷和西紅花苷能降低尿酸濃度，

改善尿酸水準，在中醫臨床常用于治療關節疼痛、痛風、高血壓、糖尿病等症。

2、菊苣梔子液內服

菊苣梔子液是中醫常用的一個食療方，用6種中藥食材熬煮而出。

做法：菊苣10g、梔子10g、玉米須5g、葛根5g、桑葉5g、百合5g，全部食材用清水浸泡15分鐘，

隨後倒入砂鍋中煎煮， 3碗水熬至1碗水即可取汁飲用。當天熬煮當天喝，每天2~3次，連續飲用至尿酸正常且持續穩定1周以上即可停用。

菊苣

藥理作用：菊苣所含的菊苣酸、菊苣根多酚成分，能改善尿酸水準，對痛風、高血壓等病症有顯著作用；玉米須利尿作用強，

可促進尿酸的排出；葛根豐富的葛根異黃酮、異黃酮苷類和三萜類皂苷等成分，能降血壓、活血通經、治療慢性關節炎、痛風；百合含有的秋水仙堿能有效止痛；桑葉富含有稀有元素有機硒、鍺，能使蓄積在體內的尿酸和毒素廢物被氧化，促進新陳代謝。

梔子

痛風發作時很急速和難忍的，不想浪費時間和精力熬煮的，也可以選擇菊苣梔子液的現成品。原材料和中藥原理作用都是一樣，只是特別結合了益生菌去發酵，經發酵提煉得到的汁液，能避免熬煮過成中有效成分的流失，更好地保留了食材的作用，服用也超級方便，人體吸收快速降尿酸調理痛風更有效。尿酸高和痛風人群都可以參考服用。

尿酸高患有痛風的人，要注意保暖避免受寒以及避免過分勞累和精神緊張，受寒及過度勞累均會讓人體的自主神經調節紊亂，易致體表及內臟血管收縮，從而引起尿酸排泄減少。