不管實際年齡幾歲， 你需要在意的是， 你看起來幾歲。 ”最近不停地被這句話刷屏。 我想我們共同的夢想就是即使30+的年齡， 能有看起來18+的樣子！
每次照鏡子都被那條深深的頸紋驚嚇到。 都怪我一直沒有重視它， 早就聽說除了臉， 頸就是最重要的一部分！無論臉蛋有多嫩， 頸紋都是能暴露你年齡的壞份子！
頸紋的形成原因
眾所周知， 年紀越大， 人的新陳代謝也就越慢， 膠原蛋白和水分的流失，
不過， 現在小到2歲的寶寶都開始步入“低頭族”， 經常低頭也是導致頸紋出現的重要原因。 （當然， 越胖就越容易出現頸紋！所以， 真的不要胖！）
頸部和面部的護理一樣， 你對它越好， 它也就會越年輕， 頸部護理天然、安全才是大前提！
清潔
每天洗澡的時候注意一下頸部的清潔， 畢竟每天暴露在外面， 灰塵加汗水都累積了不少細菌和泥垢， 這也是頸部暗沉、頸紋生成、起小疙瘩的致命外部原因。
用洗面乳配合由下而上的手法， 清潔乾淨就可以。
因為頸部不會像臉部那樣容易出油， 所以能挑一些溫和的洗面乳。 當然， 直接用你手頭上的洗面乳也很OK。
保水—頸膜
頸部都要定期敷個mask， 就像臉部一樣要給它充足的滋養。 這裡可以直接敷你手頭上的面膜， 如果覺得有點奢侈的話， 可以試試自己動手DIY天然面膜！
DIY（蘆薈）蜂蜜蛋清面膜
一隻雞蛋的蛋清、一勺蜂蜜直接搞拌均勻， 敷在頸部10min左右洗掉就可以。
當然我會再加一點新鮮蘆薈（一定要看清楚是庫拉索蘆薈）， 消毒、消炎、鎮定、補水的效果都是杠杠的。
不過新鮮的蘆薈處理不當會很刺激皮膚， 所以DIY一直都很有爭議， 敏感肌千萬不要隨便嘗試。
我會先去除葉片，搗碎果肉，再在水中浸泡1h左右，在用濾布過濾原液。最後用一勺的量放在蛋清和蜂蜜中。
滋潤—頸霜
我一直以來都忽視了頸霜的重要性，但是能持續滋潤才是呵護好頸部的最重要一步。
所以頸霜質地一定要選清爽型，過於滋潤你會很難受；同時還需要吸收快，因為我很不喜歡頭髮被一直黏住！
按摩手法：
1、將頸霜均勻塗抹頸部肌膚後，用雙指在頸側由下往上做提拉式的按摩，同時在上、下方稍加打圈圈的按揉。
2、雙手從下往上繼續做提拉，把頸霜推開均勻。
3、對於頸紋嚴重的位置，用剪刀手撐開該處頸紋，另一隻手指以打圈按摩，加強局部的滋潤。
保護脖子小tip
1、平時上班多做做抬頭運動。
2、塗頸霜或者精華的時候按摩手法是由鎖骨起往上推大概10次（切忌不要太用力）。
3、睡覺不要枕太高的枕頭，過分彎曲容易產生頸紋。
4、防曬的時候注意塗下脖子，大多數人的頸紋都是紫外線照射傷害的!!!
5、多用冷水洗臉和脖子。
6、定期為自己的脖子去角質。
7、低頭族的減少低頭次數，儘量保持抬頭挺胸的站姿和坐姿。
8、多吃富含維生素的水果蔬菜，還有豬蹄，美容養顏，增加膠原蛋白攝入。
敏感肌千萬不要隨便嘗試。我會先去除葉片，搗碎果肉，再在水中浸泡1h左右，在用濾布過濾原液。最後用一勺的量放在蛋清和蜂蜜中。
滋潤—頸霜
我一直以來都忽視了頸霜的重要性，但是能持續滋潤才是呵護好頸部的最重要一步。
所以頸霜質地一定要選清爽型，過於滋潤你會很難受；同時還需要吸收快，因為我很不喜歡頭髮被一直黏住！
按摩手法：
1、將頸霜均勻塗抹頸部肌膚後，用雙指在頸側由下往上做提拉式的按摩，同時在上、下方稍加打圈圈的按揉。
2、雙手從下往上繼續做提拉，把頸霜推開均勻。
3、對於頸紋嚴重的位置，用剪刀手撐開該處頸紋，另一隻手指以打圈按摩，加強局部的滋潤。
保護脖子小tip
1、平時上班多做做抬頭運動。
2、塗頸霜或者精華的時候按摩手法是由鎖骨起往上推大概10次（切忌不要太用力）。
3、睡覺不要枕太高的枕頭，過分彎曲容易產生頸紋。
4、防曬的時候注意塗下脖子，大多數人的頸紋都是紫外線照射傷害的!!!
5、多用冷水洗臉和脖子。
6、定期為自己的脖子去角質。
7、低頭族的減少低頭次數，儘量保持抬頭挺胸的站姿和坐姿。
8、多吃富含維生素的水果蔬菜，還有豬蹄，美容養顏，增加膠原蛋白攝入。