人為什麼要旅行？
因為"旅行是恢復青春活力的源泉。 "
生活、工作總會有各種各樣的煩心事， 旅行不僅是能夠為心靈帶來活力，
如果你有以下幾個症狀， 那麼你是時候為自己策劃一場旅行放鬆一下了。
情緒失控
無論在工作還是在生活上， 雞毛蒜皮的事情很多， 有些人解決問題之後會產生成就感， 但是有些人則會產生厭煩的情緒。
如果此時你正在因為一件小事， 而讓自己的情緒失控， 甚至波及到身邊的同事朋友， 不妨自己一個人冷靜一下。
生活鬱悶抑鬱
人在情緒出問題的時候， 往往自己的是感受不到的， 但是周圍的朋友和同事卻像是一面鏡子， 會給你及時的回饋。
“你沒事吧？”、“有什麼需要的幫忙的嗎？”、“不舒服嗎？”， 當他們紛紛問候你的時候， 那就是真的有問題了。
粗心大意頻繁出錯
資料檢查了好幾遍還是出現了問題， 出門見客戶總是少帶資料， 最近做事情總是出現各種各樣的問題， 還被老闆“問候”了好幾次。
此時的你需要休息一下了， 工作固然重要， 但是沒有效率的工作不僅給團隊帶來困擾， 還可能會給公司帶來損失， 不如好好調整一下， 好的心情會讓你的工作事半功倍。
悲觀厭世
上班工作任務列了很多， 但是感覺沒什麼幹勁， 上午的事情拖到下午， 下午的事情拖到晚上，
更嚴重的可能會產生一種消極悲觀的情緒， 最好的方法就是跳出原有的生活圈， 感受一下世界的多彩。
身體疼痛
辦公室裡空氣不流通， 工作久了很容易覺得疲倦， 如果這個時候你正在辦公室裡忙得不可開交時， 那麼無疑更是雪上加霜。
久而久之就總會感覺頭疼、肩膀痛或者其他部分的疼痛，這就是身體最直接的信號，提醒你該休息一下了。
腸胃脆弱
生活節奏加快，生活壓力增大，飲食不規律，這些不好的習慣，往往受累的是自己的身體。
研究表明，壓力和不當飲食，會讓很多人會出現腸胃不舒服的情況，這樣更容易產生負面情緒。
失眠困倦
良好的睡眠能幫助我們消除壓力，但是現在的上班族，幾乎都犯上了一種通病，那就是早晨起不來，晚上睡不著。
不想回家
下班到家後，總是習慣性的在車裡呆一會，不是因為車裡有美好的風景，而是可以忘卻城市的喧囂，逃離繁華下的浮躁。
沒興趣工作
每天抱怨著工作，抱怨著環境，找不到工作的一絲樂趣，不如回想一下當初你為什麼選擇這家公司，找到自己的初心。
如果你全中，那你就真的應該去旅行了，因為沒有什麼是旅行搞不定的，如果真的搞不定，那就來兩次。
久而久之就總會感覺頭疼、肩膀痛或者其他部分的疼痛，這就是身體最直接的信號，提醒你該休息一下了。
腸胃脆弱
生活節奏加快，生活壓力增大，飲食不規律，這些不好的習慣，往往受累的是自己的身體。
研究表明，壓力和不當飲食，會讓很多人會出現腸胃不舒服的情況，這樣更容易產生負面情緒。
失眠困倦
良好的睡眠能幫助我們消除壓力，但是現在的上班族，幾乎都犯上了一種通病，那就是早晨起不來，晚上睡不著。
不想回家
下班到家後，總是習慣性的在車裡呆一會，不是因為車裡有美好的風景，而是可以忘卻城市的喧囂，逃離繁華下的浮躁。
沒興趣工作
每天抱怨著工作，抱怨著環境，找不到工作的一絲樂趣，不如回想一下當初你為什麼選擇這家公司，找到自己的初心。
如果你全中，那你就真的應該去旅行了，因為沒有什麼是旅行搞不定的，如果真的搞不定，那就來兩次。