免疫功能低下的人群容易感染流感， 太過焦慮也會導致流感的發病， 經常抽煙飲酒的人群容易感染流感， 平時大家應該要提高自身的免疫功能， 儘量少去人多的地方， 尤其是流感高發季節， 儘量減少外出的時間， 否則很容易導致流感感染， 會影響到機體的健康， 十種人最容易感染流感。
太過焦慮。 研究表明,焦慮會引發身體出現一系列的小症狀， 包括胃酸反流、失眠、皮疹、抑鬱等。 這種對某種未知事物的擔心， 讓身體倍感壓力， 因此會削弱免疫系統， 讓你更容易被流感打敗。
經常吸煙。 抽煙會削弱鼻腔和肺部內負責抵禦細菌的纖毛， 使身體更容易受到病菌攻擊。 專家警告， 吸煙引起的肺部損傷讓人面對更大的併發症風險， 而且， 受損的肺部更易受到病毒感染。
喜歡喝酒。 英國免疫學會的一項研究發現,喝酒太多的一大副作用就是酒精會快速、輕易地讓身體脫水，
總去健身房。 健身房也是人們經常接觸病菌的地方， 跑步機、更衣室等公用設施都不可掉以輕心。 健身前自己要準備消毒濕巾擦拭器材， 做瑜伽的時候最好自備墊子或在公用墊子上鋪塊乾淨毛巾。
不會摘口罩。 口罩確實對於防止流感傳播有效果。 但要注意， 必須正確佩戴和摘除口罩， 否則反而沒好處。 專家稱， 口罩會積累病毒。 平時佩戴完要小心地摘掉， 確保它沒有從你的鼻子、嘴巴或眼睛上掃過。 並且摘掉口罩後要馬上洗手。
不好好洗手。 39%的被調查者表示， 自己很少或從不在咳嗽或打噴嚏之後洗手。 而且， 幾乎一半的受訪者只用15秒或更少的時間洗手。
依賴消毒液(免洗洗手液)。 如果你用的免洗洗手液的成分包含60%到95%酒精、乙醇或異丙醇。 在身邊沒有洗手池時， 這種可以隨身攜帶的清潔用品確實很方便， 能殺死一些細菌。 但專家認為， 至今沒有研究證明免洗洗手液能殺死病毒。
與流感患者接觸過密。 握手、擁抱、親吻等， 都是讓你最簡單、最快速染上流感的方式。 美國疾控中心建議， 儘量與流感患者保持1.8米遠的距離， 以減少病毒傳播。
過早服用防流感藥物。 一到流感季節,不少人會儲備抗病毒藥物。 但大多數人根本不需要它們， 並且在沒有服藥必要的情況下使用這些藥物，
防控意識差。 你可能認為自己還年輕或是身體很健康， 不會輕易被流感打敗， 便每天穿很少出門， 熬很晚才睡。 一般來說， 流感的高危人群是65歲以上的老人、兩歲以下的孩子、孕婦或者有基礎性疾病的人群。
十種人最容易感染流感， 機體免疫功能低下的人群容易感染流感， 經常去人多地方容易導致流感的發病， 防控意識差的人群容易出現流感， 長期大量抽煙飲酒的人群更易患流感， 大家要做好預防流感的措施， 平時要加強身體鍛煉， 增強身體素質， 能夠避免流感的發病。