人生漫漫， 你走過的路， 讀過的書， 愛過的人， 路過的風景， 經歷過的往事， 都會使你成為更加溫潤的自己， 使你在未來， 可以更坦然地走下去。
餘生， 做一些提升幸福感的小事， 使自己自在一些。
1、重溫一遍以前特別喜歡的電影、電視劇
2、帶上父母出去旅行， 由遠及近
3、選擇自己喜歡的歌， 準備一對舒服的無線耳機， 每天堅持跑30min~60min
4、睡前看一會兒書， 喜歡什麼看什麼， 沒有目的
5、短途旅行， 趁週末短假， 去看去逛去吃
6、學會做甜點， 可以叫上朋友一起來吃
7、根據菜譜學著做幾道自己喜歡的菜， 多試幾次， 把握好量， 會有驚喜
8、養一隻寵物， 狗的話一定要抽出足夠的時間來陪伴它
9、堅持一件小事， 比如練字、跳舞、彈琴、英語、寫日記……
10、搜一下自己周圍的美食， 然後逐一去吃
11、養幾盆生命力旺盛的植物， 仔細地給它們施肥、澆水， 看它們枝繁葉茂開花結果
12、經常給父母拍照片， 修圖， 然後沖洗列印出來送給他們
13、拒絕掉自己一直猶豫、糾結的事， 並學會提升自己的執行力
14、把舊的、不需要的東西全部整理出來， 能捐的捐， 該扔的扔