抑鬱症：可悲的是，你的善良，最終讓你得了這個病

在我們的生活中， 似乎對於我們每個人而言， 都渴望與那些心地善良的人交往。 因為跟這些人在一起的話， 會非常的有安全感， 而且他們非常值得我們去信任。 可接下來我們又不得不說的是， 其實很多時候， 你的善良都會害了你。 而這就好比一個抑鬱症病人， 他們往往都是非常善良的， 以至於承受了太多的痛苦， 導致自己再也承受不下去， 於是陷入無盡的黑暗， 掙扎不出來， 卻無人能夠相助。 而之後就讓各位瞭解一下， 究竟是哪些善良害了你吧。

你總是付出不求回報

不得不說的是， 大概每一個抑鬱症的病人，

都有著一個博愛的心懷。 他們總是處處為別人著想， 時刻想著別人需要什麼， 並為別人提供幫助。 但是也真是因為這種態度， 逐漸讓別人把你當成一個老實人。 需要你的時候， 想到你， 然後利用你。 當不需要你的時候呢， 自然就是將你甩到一邊不搭理， 善良是好事， 但不懂得節制的善良， 卻會害了你。

你總是不忍心拒絕別人

其實與上面的內容相似， 對於朋友， 你可以說是兩肋插刀。 不管在什麼時候， 什麼情況下， 只要是朋友需要你的時候， 你總是能夠在第一時間出現在他的面前， 不管自己有多麼的忙碌， 從來都不會去拒絕。 而其實對於一個人而言， 如果你不懂得適當的拒絕， 不懂得照顧自己， 別人也是很難去體諒你的，

只會讓你越付出， 越受傷。

你總是不願意去尋求別人的幫助

有時候就是這樣， 對於一個容易患抑鬱症的病人而言， 往往都是十分在乎朋友之間的關係的。 這就好比， 就算自己有時候有了難處， 為了不讓朋友操心， 不讓朋友付出， 你總是選擇自己去默默的承受著一切。 這同時也越來越造成這樣的一個後果， 那就是朋友越來越肆無忌憚的去尋求你的幫助， 而你越來越不好意思去麻煩別人。

你總是避免矛盾的發生， 礙於情面

不得不說， 對於一個抑鬱症的病人而言， 至少在正常的時候， 是很柔和的。 尤其是在人際交往的過程中， 你往往十分的隨和， 別人說什麼都行， 你也都不會提出反對的意見。 就算是很多時候，

明明不是你的錯， 朋友卻跟你發脾氣的時候， 你也是過分的在乎對方的臉面， 選擇讓自己默默的去消化。

列舉了這一些之後， 我們可以明確的發現， 似乎對於每一個抑鬱症病人而言， 在患病前總是擁有著無私的胸懷的。 但畢竟不是聖人， 終究承擔不了因為過分的善良而帶給自己的被忽略， 久而久之， 甚至都讓自己垮掉了。

——親愛的， 你要明白， 你的人生只有這麼一輩子， 而這一輩子， 你是為自己而活的。 你需要的， 不是不去幫助別人， 而是千萬不要過分的去為朋友考慮， 以至於忽略了自己的感受， 以至於漸漸的將自己都遺忘了。 而當然了， 其實對於一個處於抑鬱症的病人而言， 往往是忘掉了自己的。 你需要做的， 是去好好地照顧自己，

完善自己， 以及遇見更好的自己。 那樣， 你會越來越開心， 越從容且有福氣。