看到這個題目， 也許很多人會很好奇：“真的嗎？誰長得好看了？”
比如宋美齡， 曾得過乳腺癌， 還常年患有慢性蕁麻疹。 可她依然活到現在106歲的高齡， 年輕時美貌傾城， 年老時依然優雅美麗。 這可歸功於她會吃。
圖片｜年輕時的宋美齡
比如皮膚容易敏感， 她便一生都不碰海鮮。 因為海鮮是發物， 容易引發症狀。
平時， 她餐餐不離蔬果， 還會按自己的體質喝益清茶。 對自己有益的菠菜和芹菜， 她幾乎天天有吃。
這樣會吃的她， 讓自己就算年華已逝， 經歷了大風大浪， 也依然有著比同齡人更好的身體狀態， 好看得讓世人讚歎。
這種好看是一種從頭到尾， 整個人的氣場讓人覺得很舒心的好看。
看來， 會吃的人， 往往也長得好看。
/會吃的人不時不食/
“不時不食”是老祖宗傳下來的規矩， 順天時而食， 什麼季節產什麼食物便吃什麼。
晉朝時有一個人名叫張翰， 他當時在洛陽當官， 但當時官場黑暗， 也未能得志。
有一日， 秋風陣陣。 他突然想起了家鄉吳地的蓴菜羹和鱸魚膾， 正是最為肥美的時節， 若在家鄉必得大吃幾天。
也就在那一刹， 他突然明白：人的一生不就是為了適意嗎？我放棄了思念的家鄉跑來這千里之外的地方當官， 也沒有多美好， 卻又是為了什麼？於是， 果斷辭官， 回家吃蓴羹鱸膾。
也只有浪漫的晉朝人有這麼美妙的辭官理由了。 但這種不時不食， 正是中國人獨有的智慧。
因為天地萬物皆有其規律， 人須順其道而行。 食物有其寒涼平溫等習性， 正如一年四季的屬性， 而身體也會隨之變化， 按照時節而食， 正是對身體最好的滋補。
比如三伏天到了不能吃生冷的， 要讓寒氣排出。 比如秋天到了，
會吃的人， 懂得不時不食， 懂得用食物滋養自己， 自然很好看。
/會吃的人因己制宜/
《紅樓夢》裡， 有一回是冬天喝酒， 賈寶玉年輕， 酒一拿過來便想喝， 薛姨媽連說使不得，
這時寶釵解釋道， 酒性最熱， 熱的喝下去便發散得快， 若冷的喝下去便凝結在內， 變成用人體的五臟來暖酒， 這樣會傷了身子。
也有人說這是貴族人家講究， 但想想未嘗不是呢？大冷天， 吃個更涼的， 是不是時常凍成一團， 許多人的寒氣便是因著喝多了冷飲。
會吃， 需瞭解身體， 也得明白自己的體質。 像林黛玉從小身子弱， 家中為幫她養脾胃， 吃過飯後必過片刻才能喝茶。
賈寶玉大熱天被父親打了後， 想喝酸梅湯， 卻不可以。 因為那時他身上熱血熱毒都存於內， 若喝下去， 酸梅是個“收斂東西”， 會激在心裡頭。
會吃的人， 是瞭解自己的身體屬性再吃。 某些時候有些食物不可吃， 不可吃多， 有所節制，
會吃的人， 懂得因己制宜， 才能漸漸摸清自己的規律， 讓食物能為自己添光彩。
/會吃的人心更寬更快樂/
汪曾祺也是出了名的老餮， 他能把無數小吃寫到你光是看書都覺得肚子餓。
比如寫到家鄉的鹹鴨蛋：“筷子頭一紮下去， 吱——紅油就冒出來了。 ”口水能不直流嗎？他還說泡幹香菇時， 要用冷水， 不可用熱水， 不然香氣便會流失了。 確實如此。
汪老後來患了膽囊炎， 一聽醫生說這病和煙酒沒關係， 就在那偷偷樂。 家裡人和他沒大沒小， 他更樂呵樂呵地說自己將來要進文學史。
憑這淳樸的文風， 和這人的天真作派， 怕有很多人想不到汪曾祺當年被勞改， 被派去種紅薯炮凍糞等醃髒活， 後來被要求去寫樣板戲， 也被很多人看不起。
但在他的文章中，看不到這一切世事滄桑。歲月似乎沒有磨平他的棱角與天性，沒有讓他變得世俗，他依然葆有那顆純真真摯的心，熱熱烈烈地愛著生活與美食。
也許會吃的人，心會更寬，人也更容易快樂。而快樂，是一個人最好看的樣子。
據說，陳曉卿當年患抑鬱症快兩年，覺都睡不好。有一天去巴黎出差時，吃到一盤“煮海虹”，即藍貝青口，讓他仿佛“聽到了多巴胺在嗞嗞作響的愉快分泌聲”，還有美味的卷牛肉。
從此，他每天都出去打探美食，也沒什麼機會難過。抑鬱症自然而然地被治癒了。
美好的食物，總能治癒一切不安與焦灼。
會吃的人，亦是對自己飽含熱愛，對生活擁有熱情。
因為心有希望，自然活得更為生機勃勃。
就像草在長高，樹在伸長，一個人懷著對生活的希望，對美食的愛，總會活得特別好看。
文字為物道原創，圖片來源於網路，圖片版權歸原作者所有。
也被很多人看不起。但在他的文章中，看不到這一切世事滄桑。歲月似乎沒有磨平他的棱角與天性，沒有讓他變得世俗，他依然葆有那顆純真真摯的心，熱熱烈烈地愛著生活與美食。
也許會吃的人，心會更寬，人也更容易快樂。而快樂，是一個人最好看的樣子。
據說，陳曉卿當年患抑鬱症快兩年，覺都睡不好。有一天去巴黎出差時，吃到一盤“煮海虹”，即藍貝青口，讓他仿佛“聽到了多巴胺在嗞嗞作響的愉快分泌聲”，還有美味的卷牛肉。
從此，他每天都出去打探美食，也沒什麼機會難過。抑鬱症自然而然地被治癒了。
美好的食物，總能治癒一切不安與焦灼。
會吃的人，亦是對自己飽含熱愛，對生活擁有熱情。
因為心有希望，自然活得更為生機勃勃。
就像草在長高，樹在伸長，一個人懷著對生活的希望，對美食的愛，總會活得特別好看。
文字為物道原創，圖片來源於網路，圖片版權歸原作者所有。