說到刷牙“職業病”的我總想科普一下規範的刷牙方法， 強迫症很無奈啊！
成人刷牙方法：水準顫動拂刷法(改良Bass刷牙法)
水準顫動拂刷法是一種有效清除齦溝內和牙面菌斑的刷牙方法。
1.將刷頭置於牙頸部， 刷毛指向牙根方向(上頜牙向上， 下頜牙向下)， 刷毛與牙長軸大約呈45°角， 輕微加壓， 使刷毛部分進入牙齦溝內， 部分置於牙齦上。
2.從後牙頰側以2～3顆牙為一組開始刷牙， 用短距離水準顫動的動作在同一部位數次往返， 然後將牙刷向牙冠方向轉動， 拂刷頰面。 刷完第一個部位後， 將牙刷移至下一組2～3顆牙的位置重新放置， 注意與前一個部位保持有重疊的區域， 繼續刷下一個部位， 按順序刷完上下牙齒的唇(頰)面。
3.用同樣的方法刷後牙的舌(齶)面。
4.刷上前牙舌面時，
5.刷咬合面時， 刷毛指向咬合面， 稍用力作前後來回刷。
兒童刷牙方法：圓弧刷牙法(Fones刷牙法)
兒童的口腔健康是非常重要的一件事情， 牙齒刷的好與壞會影響寶寶的營養攝取與健康。 而且兒童的牙縫很大， 不清潔乾淨很容易造成兒童齲齒。 對於兒童， 應選擇刷毛軟的兒童牙刷同時， 推薦使用圓弧刷牙法(Fonts刷牙法)， 這種方法最易為年幼兒童學習理解和掌握。
刷牙要領：在閉口即上下牙咬在一起時， 將牙刷放入口腔前庭， 刷毛輕度接觸上頜最後磨牙的牙齦區， 用較快、較寬的圓弧動作， 較小的壓力從上頜牙齦拖至下頜牙齦。
溫馨提示
早晚刷牙， 晚上睡前刷牙更重要， 每次刷牙時間至少2分鐘， 要面面俱到。
電動牙刷普遍採用乾電池或充電電池驅動， 使用方便。 高級的電動牙刷多採用充電式電池。 隨著技術的進步， 電動牙刷刷頭的設計也得以不斷改進， 除了更好的清潔牙菌斑效果， 電動牙刷還具有更好的清潔色斑、美白牙齒的功效。 電動牙刷適用於所有使用手動牙刷達不到理想清潔效果的人。
方法既然掌握了， 工欲善其事必先利其器， 所以一款好的牙刷顯得尤為重要， 市面上的牙刷大概分成兩種， 即手動和電動的。 手動的牙刷就不用多說了，
開箱
包裝上很精簡， 縮放的牙刷下面是歐盟認證的字元， 安全性就不用考慮了， 前置的產品圖片也能突出產品， 與那些設計獨特的包裝相比單調很多，
側面是條碼以及生產資訊， 關於產品有什麼不懂的看看官網也是極好的。
打開包裝就是牙刷主體了，藍綠色很討人喜歡，小清新的就是跟那些非黑即白的牙刷不一樣，想必每天早起刷牙都感覺到枯燥，清新的顏色可以為枯燥的刷牙帶來一絲樂趣，同時也可以裝點衛生間，單純顏色這一點，很贊！
在牙刷外層還有一層保護保護層，畢竟牙刷這種關乎到口腔健康的物品，安全最重要的，在生產以及包裝運輸中牙刷難免受到污染，儘管外層有塑膠覆蓋，使用之前也要用熱水消毒一下，建議出廠前在刷毛處再覆蓋一層保護裝置，本次測評收到的刷毛已經有些破損，日後一旦有消費者碰到類似情況，難免會造成不必要的麻煩。
全部東西都在這裡了，除了電源線以及插座外，沒有其他配件了，沒有配備電源適配器可以理解，可竟然沒有附贈替換刷頭，很不良心，要知道市面上銷售的電動牙刷幾乎都附贈一個替換刷頭，有些還附贈多個，附贈一個刷頭成本上不會增加什麼，可帶來的體驗卻相差很多，希望改進！
外觀
外觀上與大多電動牙刷無一不同，要說不同的就是那順齒刷頭了，市面上常見的電動牙刷是將普通牙刷改成上下或左右震動，同時加上超聲波，使得藏在深處的污垢得以清理。而Giggo順齒刷採用的是可旋轉的刷頭，並可以逆時針|順時針轉動，從而達到左右側刷牙兼顧，但沒有添加超聲波功能，很令人意外!
刷頭方面無論從外觀還是使用感受上來說，與市面上銷售的手動牙刷沒什麼區別，可售價卻與普通牙刷相差很大，三隻刷頭99元的價格確實沒有什麼競爭力，建議在價格上作出適當調整。
刷頭的拆卸還是比較方便的，順時針轉動前端就可以輕鬆拿下刷頭，替換起來較少學習成本。
電源線採用的是Micro-USB插口，很方便，常見的電子設備的電源線都可以進行充電，沒有配備電源適配器也很環保，畢竟誰家不會多出一兩個適配器呢？況且配合小米插線板很完美。
充電插座自然採用的是無線充電，有線充電也不好保證防水效果，而且會在安全性大打折扣，官方介紹充電5-6小時可以使用15-20天，經過測試下來，平均每次刷牙三分鐘，每天早晚兩次刷牙，使用90分鐘不成問題，續航方面表現尚可，畢竟沒有超聲波，會相對省電。
使用感受&建議
經過近一星期的使用下來，刷牙舒適度有所保障，由於與常規牙刷不同，比較節省牙膏的使用，充電方便，但由於沒有超聲波隱藏在深部的污垢依舊無法清洗，另外僅僅是把普通牙刷變為轉動的順齒刷外加無線充電，而299的價格以及33元一隻的刷頭、沒有標配替換刷頭這些都會使這款牙刷減分，但小清新的顏色會得到很多女生的喜歡，怎麼選擇還是要看用戶自己了。
打開包裝就是牙刷主體了，藍綠色很討人喜歡，小清新的就是跟那些非黑即白的牙刷不一樣，想必每天早起刷牙都感覺到枯燥，清新的顏色可以為枯燥的刷牙帶來一絲樂趣，同時也可以裝點衛生間，單純顏色這一點，很贊！
在牙刷外層還有一層保護保護層，畢竟牙刷這種關乎到口腔健康的物品，安全最重要的，在生產以及包裝運輸中牙刷難免受到污染，儘管外層有塑膠覆蓋，使用之前也要用熱水消毒一下，建議出廠前在刷毛處再覆蓋一層保護裝置，本次測評收到的刷毛已經有些破損，日後一旦有消費者碰到類似情況，難免會造成不必要的麻煩。
全部東西都在這裡了，除了電源線以及插座外，沒有其他配件了，沒有配備電源適配器可以理解，可竟然沒有附贈替換刷頭，很不良心，要知道市面上銷售的電動牙刷幾乎都附贈一個替換刷頭，有些還附贈多個，附贈一個刷頭成本上不會增加什麼，可帶來的體驗卻相差很多，希望改進！
外觀
外觀上與大多電動牙刷無一不同，要說不同的就是那順齒刷頭了，市面上常見的電動牙刷是將普通牙刷改成上下或左右震動，同時加上超聲波，使得藏在深處的污垢得以清理。而Giggo順齒刷採用的是可旋轉的刷頭，並可以逆時針|順時針轉動，從而達到左右側刷牙兼顧，但沒有添加超聲波功能，很令人意外!
刷頭方面無論從外觀還是使用感受上來說，與市面上銷售的手動牙刷沒什麼區別，可售價卻與普通牙刷相差很大，三隻刷頭99元的價格確實沒有什麼競爭力，建議在價格上作出適當調整。
刷頭的拆卸還是比較方便的，順時針轉動前端就可以輕鬆拿下刷頭，替換起來較少學習成本。
電源線採用的是Micro-USB插口，很方便，常見的電子設備的電源線都可以進行充電，沒有配備電源適配器也很環保，畢竟誰家不會多出一兩個適配器呢？況且配合小米插線板很完美。
充電插座自然採用的是無線充電，有線充電也不好保證防水效果，而且會在安全性大打折扣，官方介紹充電5-6小時可以使用15-20天，經過測試下來，平均每次刷牙三分鐘，每天早晚兩次刷牙，使用90分鐘不成問題，續航方面表現尚可，畢竟沒有超聲波，會相對省電。
使用感受&建議
經過近一星期的使用下來，刷牙舒適度有所保障，由於與常規牙刷不同，比較節省牙膏的使用，充電方便，但由於沒有超聲波隱藏在深部的污垢依舊無法清洗，另外僅僅是把普通牙刷變為轉動的順齒刷外加無線充電，而299的價格以及33元一隻的刷頭、沒有標配替換刷頭這些都會使這款牙刷減分，但小清新的顏色會得到很多女生的喜歡，怎麼選擇還是要看用戶自己了。