“吃飯睡覺打魔獸”是姚明在NBA的多年的寫照， 兩人雖然都是作為超級中鋒， 但是魔獸遇到姚明的時候確實很吃虧。 而且很有意思的是兩人都是狀元出身， 也都當過全明星的票王， 甚至都是火箭中鋒（曾經是）。
在戰績上來說， 大姚生涯勝率達到了58.3%， 只能算是中規中矩， 但是對陣魔術時的9勝2負， 勝率高達81.8%。 尤其是對陣霍華德， 勝率高達到了77.8%， 想怎麼贏就怎麼贏。
那麼姚明為什麼能將霍華德吃得這麼死呢？因為打法的相克， 首先是身體素質。 沒收的身體確實強大， 有彈跳有爆發， 可是姚明是一位傳統中鋒， 你跑的再快我也不跟防， 只在禁區待著。 這樣姚明的身高就成了最大的優勢， 加上姚明強大的下肢力量（那大腿， 服氣）， 所以身體素質反而是姚明佔有優勢。
另外姚明的武器庫十分充足， 轉身跳投， 勾手， 穩定中投也是一位進攻萬花筒好不？所以姚明面對霍華德的命中率高達56.1%， 霍華德也是很傷心的。
而且早年間霍華德也曾經說“姚明的低位技術和基本功很扎實， 根本沒法防住他。 ” 只可惜姚明過短的職業生涯， 要不然姚明就會跟每次進球時美國主播喊的一樣“要命！”