釣魚， 其實是一種陶冶情趣的方式。 可以在釣魚中感受自然， 享受生活， 還可以品味到美味的魚， 釣到魚會有一種成就感和滿足感， 但是大家在只知道釣魚的同時， 卻忽略了釣魚壞處。
一， 釣魚的好處：
好處一：釣魚的中央空氣清爽， 對身體好。
好處二：魚兒上鉤時的興奮，
心境好。
好處三：魚肉。 金槍魚和三文魚等海魚中含有一種脂能夠增加瘦素的分泌， 瘦素這種荷爾蒙能夠控制你的食欲， 減少能量攝取， 增加能量消耗， 抑制脂肪合成。
好處四：姜除了能夠增加菜品的味道外， 還能讓身體的消化功能增加20%。
好處五：時不時的饑餓又可以進步免疫力
好處六：全身都可以遭到太陽的照射， 對身體有益處的
好處七：錘煉了大腦和手的舉措協調才能，
上魚了全身都在運動
好處八：緩解壓力， 釣魚者一定知道捕魚活動可以考慮消除疲勞， 降低整整一個星期後你在辦公室沉醉的倦怠。
好處九：自我實現
釣魚可以訓練你的耐心。 當你把一個鉤子， 等待魚攻擊， 你必須保持專注， 直到魚打你的鉤子。 間接的， 你將被訓練的始終專注於一切。 這就是為什麼釣魚可被視為有用的愛好
二， 釣魚的壞處：
壞處一：釣魚久坐會引發痔瘡
壞處二：釣魚人吃飯不規律， 容易導致腸胃病
壞處三：外國研究證明， 釣魚人不注意防曬患色素瘤幾率增大
壞處四：裝備不斷添加，
開銷越來越大，
不知不覺會添一些新裝備
壞處五：路途越跑越遠， 油耗越來越多， 車子全是腥味