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半個世紀之後,美國人又開始喜歡吃真黃油了【好奇心日報】

在恐懼黃油的半個世紀之後, 美國人又開始喜歡它了。

按照美國農業部的預測, 今年美國人會吃 94 萬噸的黃油, 比去年同期多 8%,

而且這是 1967 年來的最高點。 之所以會這樣, 主要是因為現在美國人不想吃人造黃油了。

二戰期間, 物資缺乏, 用牛奶加工出來的普通黃油遠遠不能滿足消費者的需求。 19 世紀 70 年代就出現在美國的人造黃油更容易製造, 順理成章進入了很多美國家庭中。

到了 20 世紀 50 年代, 有研究指出攝入大量飽和脂肪與心臟病導致的死亡相關, 而黃油正是飽和脂肪的常見來源之一。 人造黃油的製造商立刻抓住了機會, 大力宣傳人造黃油是用氫化植物油而非動物脂肪生產這件事, 害怕得心臟病的消費者紛紛拋棄了黃油。

不過, 上個世紀末開始, 人造黃油和黃油的位置又顛倒了過來。 1990 年代的學術研究顯示食用反式脂肪會提高食用者患心臟疾病的幾率。

不僅如此, 根據 2015 年加拿大的研究, 食用反式脂肪會令死亡率提高 34%、得冠心病而死的幾率提高 28%、得心血管疾病風險增加 21%。

相反, 現在飽和脂肪並沒有被證明對人體有什麼明確的危害。 上世紀 50 年代的研究被指出其資料分析出了問題, 研究者只用了 6 個國家的資料, 其所得出的結論根本不符合研究裡其它 16 個國家和 22 個國家綜合的資料。

於是如今, 黃油又變成了相對健康的選擇, 在各種食物里加上黃油重新成為了潮流, 比如給雞尾酒或者咖啡加入黃油, 將麵包裡的人造黃油換成黃油。 美國食品批發商 US Foods Holding Corp 去年整體銷量下滑, 但他們的黃油銷量因此高了 7%。

不僅如此, 為了討好注重健康的消費者, 不少大食品公司都放棄了使用成本更低的人造黃油。

比如麥當勞就在 2015 年 8 月底表示他們會更改產品配方, 放棄人造黃油, 20 世紀 70 年代發明的麥滿分的配方也因此需要調整。 半年後, 麥當勞就實現了他們的承諾。

當然, 現在還有很多營養學家指出, 雖然暫時沒資料指出飽和脂肪的危害, 但黃油依然含有大量熱量和脂肪, 消費者還是應該限制食用量。 不過, 沉迷於芝士黃油的消費者, 大概聽不太進去吧。

題圖:Pexels

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