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我親愛的衣食父母們， 利用今天便秘學堂黃金位置和大家告知一件事， 為了讓大家在每天點開便秘學堂的幾分鐘變得有價值， 我決定系統的開課， 改變以往東一榔頭， 西一棒子的遊擊戰， 利用我的醫學知識把晦澀難懂醫學轉化為大家能聽得懂的”人話“， 我把便秘學堂分為四大章節
一：便秘基礎知識， 二：便秘的分類與診斷， 三：便秘的治療， 四：便秘的調養與預防
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要想瞭解便秘， 首先，
大便的形成， 排出與諸多臟器有關， 但主要與下消化道的功能有關。 下消化道包括空腸， 會場， 大腸， 大腸又包括盲腸， 闌尾， 結腸和直腸4個部分。
小腸是消化吸收的主要場所。 食物在小腸內受到胰液， 膽汁， 小腸液的化學性消化以及小腸的機械性消化， 各種營養成分逐漸被分解成小分子物質在小腸內消化和吸收。
大腸的主要功能是進一步吸收水分和電解質， 形成， 儲存， 轉運和排泄糞便。 食物中的纖維素在腸胃內不被消化和吸收， 只能作為食物廢料送入大腸， 所以富含纖維素的食物可以增加糞便量， 這對於產生糞便， 和產生便意是十分有利的。
以上就是導致便秘的大腸， 小腸的基本情況。
預告：下次講那些人易得便秘