“日光之城”拉薩是多少人心靈的家園， 拉薩， 藏傳佛教的聖地， 又叫日光城， 位於西藏高原的中部， 是西藏自治區的首府， 政治、經濟、文化和宗教中心， 海拔3658米。
布達拉宮
這是一塊虔誠信徒的聚集地。 一直以來， 無數信徒， 千萬個長頭磕到她的面前。 近幾年來也有很多朋友以徒步、騎行和搭車的方式向這裡進發。 如果你想像中的拉薩是原生態的世界， 那麼它可能會給你不一樣的心裡預期， 這裡也有高樓凜冽的商業區， 琳琅滿目的街道。 酒店、銀行、商場應有盡有。
沙拉寺
在街頭巷尾的茶館裡， 在八廓街轉經的人潮中， 依然可以嗅到舊時的味道， 你依然會愛上這裡。
大昭寺
布達拉宮廣場前的雙手合十， 大昭寺前凝望信仰的力量，
八廓街
只是矗立在八廓街的轉經道上， 任憑朝聖者和遊客與你擦肩而過， 也便體會到了最真實的拉薩。 拉薩是一個神秘的存在， 是”被渲染著還將被繼續渲染，
米拉山口
不管是布達拉宮、大昭寺， 還是八廓街、羅布林卡， 總有那麼一處， 能直逼你內心深處， 成為你心靈的歸宿。
念青唐古喇山
拉薩最應該體會的是慢生活， 在這裡， 你會不自覺的放慢腳步和節奏， 隨意跟著當地藏民走在八廓街的轉經道上， 許下一些美好的祝福和願望。 坐下來喝喝6角一杯的甜茶， 在大昭寺門前曬曬太陽， 聊幾個會成為一輩子的臭味相投的朋友。