很多朋友都有這樣的疑問， 最近我自己覺得總是很疲倦， 中醫又說自己有瘀血， 到底應該怎麼辦呢？
中國人是非常講究進補的，
可是補藥用的太多， 病人淤滯， 上火， 張從正所代表的“攻邪派”才應運而生， 他運用攻下的方法把過度進步造成的淤滯排除， 使得人體自身正氣得以施展。 所以很多人用了瀉藥反而有精神了， 不疲勞了。 用張從正的話來說就是“不補之中有真補存焉。 ”
用這樣的方法只適合那些胡亂進補的病人，
這些人很多人不是真的虛，
而是因為虛滯，
這樣的病人應該用“三七”，
從根本上把導致虛弱，
疲勞的淤先解決。
很多人說中藥不能長期服用，
因為長期服用會導致虛弱，
其實是因為長期服用活血的藥物，
這些藥物很多都會破氣，
不僅把身體吃虛了，
更讓大家對中醫有了誤解。
我們之所以說三七好，
《周易》中說西南是土氣很充盈的地方， 最好的三七就產子雲南文山， 三七表皮為黃色，
現在很多人很早就患上了三高， 三高其實就一種”代謝綜合症”， 是虛實同有的。 中醫中都屬於虛滯， 服用優質的三七， 都比單純的進補或者活血效果好得多。
就好像很多朋友上了年紀都喜歡哦那個一些阿司匹林來預防血栓， 並且是腸溶的， 所以也沒有之前傷胃的弊端， 但實際上， 三七更全面， 補養作用更大。
三七具有很高的藥用價值， 最好的方法就是研磨成粉， 每天3-6克， 溫水沖服， 這樣比煎成藥湯效果更好。
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