您的位置:首頁>健康>正文

骨質疏鬆肩部產生疼痛如何緩解

點擊右上角立即關注, 更多健康內容不再錯過, 不定期驚喜送給你。

骨質疏鬆症是以骨組織顯微結構受損, 骨礦成分和骨基質的比例不斷減少, 骨質變薄, 骨小梁數量減少, 骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。 骨質疏鬆症的物理治療包括運動療法和物理因數治療:

運動療法(1)強化肌肉, 增強肌力, 以促進骨質代謝包括四肢、軀幹的抗阻訓練、跳躍、跳繩等, 對增加骨密度有肯定的作用。 (2)糾正畸形訓練背伸肌肌力訓練、腹肌和四肢的牽伸練習對糾正脊柱後突有一定的作用。 (3)防止跌倒增強下肢肌力、加強脊柱靈活性、增強本體感覺和協調性練習可以預防跌倒, 預防骨折的發生。 2.物理因數療法全身低頻脈衝弱磁場治療, 可緩解疼痛, 增加骨密度。 對於骨質疏鬆症而言, 研究證實低頻脈衝磁場(PEMF)可以明顯增加骨密度。

與傳統的治療方法相比, PEMF不僅能抑制破骨吸收, 減少骨量丟失, 肩周炎是由於肩周圍軟組織病變而引起肩關節疼痛和活動的消失, 故又稱凍肩。 以為主要特徵, 逐漸加重, 夜間為甚, 肩關節活動受限, 且日益加重, 至某種程度後逐漸緩解, 直至最後完全復原的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症的疾病。


Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示