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夏天瘦身技巧:5天瘦身3斤

夏天來了, 怎麼瘦身更快呢。

我告訴各位, 夏天的時候一定要注意飲食, 結合運動, 就能輕鬆的瘦身的。

瘦身秘方一:

每天中午、晚上吃黃瓜和番茄, 一定要吃生的。 不要吃其他的肉類和麵食類。

堅持一個月, 保證能瘦幾十斤的。

我一個朋友, 用這個方法, 5天就輕鬆瘦了3斤呢。

肚子上的小肉腩已經去掉了。

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