不寧腿綜合症， 也叫不安腿， 是發生于下肢一種自發的、難以忍受的異常感覺， 通常發生在夜間睡眠時， 雙下肢出現異常不適感，
若出現以下不適？出現這種情況就應該去醫院了。
1.多成對稱性， 以腓腸肌為多見， 下肢深部肌肉或骨頭會有嚴重不適感， 例如：螞蟻爬、蟲子咬、瘙癢感、撕裂感、蠕動感等， 有時感覺極度難以忍受卻無法描述具體的感覺
2.不自覺的活動下肢或夜晚下床走動， 總感覺雙腿放不到合適的位置， 以致焦慮、煩躁
長期如此， 對患者的精神壓力以及工作狀態都有嚴重的影響， 甚至出現睡眠障礙、害怕睡覺再出現類似不適；後期嚴重者抑鬱、注意力不集中、記憶力減退等併發症， 若出現上述症狀， 建議及時就醫問診、及時用藥、診治或預防。