尺澤穴是肺經的合穴，
在肘橫紋中，
肱二頭肌腱橈側緣的肘橫紋上取穴。
一：尺澤主氣逆。 人體有病無非是氣血出問題， 尺澤位於心經之側，
二：尺澤為肺經的合穴，
“合主氣逆”，
對各種痛症治療效力非凡！點按該穴時力向外側肱二頭肌腱壓，
指下可以觸摸到結節、有痛、麻、脹酸的感覺。
根據病穴糾纏理論，
對下肢整條腿外側痛（膽經循行），
坐骨神經痛，
腹痛，
痛經，
肩頸背痛，
膽結石，
腎結石，
，
腰椎骨質增生，
胸悶，
抽筋都有治療作用。
三：風引起的風痛症：在尺澤穴都會有壓痛， 取尺澤穴對各種風痛症狀都有效果。
四:為何尺澤穴對大腿外側痛有效的機制在於， 大腿外側痛無非就是膽經瘀積寒氣過多！尺澤屬肺經， 肺經在五行屬金， 膽經五行屬木， 五行中金克木， 所以可以有治療作用。
五：尺澤穴位於肘彎部，
人體有肘彎，
腰彎，
腿彎三彎。
尺澤穴對人體三彎的痛都有治療作用。
六：尺澤穴對青春痘有效。 青春痘也是肺熱的事！肺經下絡胃口， 對胃有治療作用， 肺主皮毛， 人面部胃經循行， 尺澤可治心胃， 所以對青春痘有效。
尺澤穴可針可灸可以點按， 也可以拍打， 療效卓著。 用之得當可以為大家的養生保健助力。