分享一個中醫治療痛風和高尿酸的小偏方！收藏備用

高尿酸是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂， 致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病， 體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等， 生成量方面， 三分之一是由食物而來， 三分之二是體內自行合成， 排泄途徑則是三分之一由腸道排出， 三分之二從腎臟排泄。

高尿酸是近年來快速增長的一種疾病， 患病人群高達一億， 大有追趕高血糖、高血脂和高血壓的趨勢， 被稱為繼三高之後的第四高。

同時， 高尿酸人群中， 還有很大一部分的痛風患者， 可以說， 痛風患者尿酸都高， 而高尿酸人群，

也最容易發展成痛風患者， 所以， 痛風和高尿酸的預防及中醫食療偏方是可以通用的。

痛風一般是由於體內嘌呤代謝紊亂， 尿酸生成過多， 排泄減少導致的， 長期如此， 在你體內形成一種固態的單鈉尿酸鹽， 由於重力作用， 滲透血管壁逐漸沉積在關節，

初發位置一般都在拇蹠關節， 依次為踝、跟、膝、腕、指和肘關節。 所以我們看到嚴重的痛風患者， 有的會出現手部關節腫大的現象。

下面介紹幾個治療痛風的小偏方：

蒲公英馬齒莧茶

配方：蒲公英、馬齒莧、薏苡仁、赤小豆、芡實、綠茶等， 配成代茶飲，

功能：補益脾胃， 利尿滲濕， 清熱解毒。

卡斯尼茶——降低尿酸， 預防痛風， 調節高血糖、高血壓和高血脂

卡斯尼（菊苣）可能對於很多人來說可能有點陌生， 它既是來自歐洲的外來客， 也是我國維族的慣用藥材， 是一種藥食兩用的好東西。

研究表明， 卡斯尼的根中的有效成分山萵苣素、菊苣酸等可顯著降低由高血糖引發的尿酸、血糖升高，

還有一定的降壓作用， 能夠綜合調節高血脂、高血糖、高尿酸交互紊亂的作用。 卡斯尼根（菊苣根）可以起到降低高血糖、降低高血脂、降低尿酸的綜合調節作用。 將卡斯尼的根炒製成茶， 具有很好的保健功效， 每天來兩杯， 是高尿酸、痛風的救星！