在現實的生活中便秘是中老年朋友非常常見的一種疾病， 有的時候長期飲食習慣不好都會造成便秘， 然而長期的便秘對什麼會有很大的危害， 那麼當歸能治療便秘嗎？
當歸味甘而辛， 性溫。 歸肝、心、脾經。 功能補血潤腸通便， 活血調經止痛。 當歸按其部位不同可分為歸頭、歸身、歸尾、全歸四種。 根部膨大部位為歸頭， 根部中間主幹部位為歸身， 二者均擅長補血潤腸通便。 根部末端支根部位為歸尾， 歸尾擅長活血調經止痛。 全當歸集頭、身、尾於一體， 故既能補血潤腸通便， 又能活血調經止痛。
第一種當歸治療便秘方法安全有效， 適合中老年人。
1．準備瓜蔞仁10-15克， 搗碎；
2．當歸10-15克．最好是當歸片；
3．加水200毫升， 將搗碎的瓜蔞仁和當歸片一起煮， 煮開後晾溫， 把藥湯喝下。
如果覺得麻煩， 也可以在藥店把瓜蔞仁、生當歸各10克打成粉末， 分量裝入0號膠囊， 一天2次， 每次口服4粒。
另外一個方法就是用香油炸當歸， 待放涼後放適量的蜂蜜， 喝下即可治療便秘。
將適量的香油放入鐵鍋內， 待香油熱後， 將20克的當歸放入香油中：當歸被炸成焦狀或變黑後撈出， 將香油倒入碗中放涼， 再放入蜂蜜， 感覺不燙嘴時喝下去。 香油和蜂蜜具有潤湯的作用， 當歸也具有活血、潤腸燥的功效。 連喝兩天即可有效。 (郎兵)